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在传统的坐月子习俗中刷牙也是一项被禁止的事情。孕妇产后如何刷牙是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。
传统中的不能刷牙的这个说法在现在是不是适宜的,妈妈们产后不刷牙对自己的健康是很不利的,而且很容易会毁了自己的牙齿。孕妇产后如何刷牙呢?就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧!
据科研人员测定,在人体的各个器官中,要数口腔里的细菌最多。细菌种类就多达250至300种,正常人每毫升唾液中含菌达60亿个以上,每克龈沟标本含菌2000亿个,就连一般人的漱口水中,每毫升也含菌在50万个左右。常见的细菌有乳酸杆菌、链球菌、葡萄球菌等。
妇女怀孕之后,由于体内内分泌系统的变化,可使正常牙龈组织肿胀、出血,医学上称“妊娠期牙龈炎”。这种炎症要到分娩后一段时间才能消退。
产妇在坐月子里往往吃大量食物,尤其是甜食往往比平时吃得多,一日三餐之间还要加餐。这样,就使食物夹在牙缝里和停留在口腔中的机会增多了,产生的细菌也随之增多了。
可见,产妇不仅要刷牙,而且要实行“三三三”制,即每天刷三遍牙;饭后三分钟刷牙;每次刷牙三分钟。产妇刷牙一定要用温水,避免冷水刺激。
若在三餐中加餐或吃零食,也应及时用温水漱口,要反复、认真地漱,使口腔中滞留食物和牙垢得以清除。
以上就是佰佰安全网小编为您提供了关于孕妇产后如何刷牙的解答,希望我的解答对您有所帮助!想要了解更多关于产后如何做好个人卫生护理和产后护理小知识及孕婴安全小知识请您多多关注佰佰安全网吧!
责任编辑:王秀娟
2023.01.06 22:11:12
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