女性针灸减肥的最佳时间

随着大众对减肥认识地不断提高，人们也更愿意选择安全性较高，创伤较小，副作用较低，经济实惠的减肥方法来达到减肥瘦身美体的目的。针灸减肥是根据中医经络原理，通过调理身体来达到减肥效果的减肥方法。那么女性针灸减肥的最佳时间在什么时候呢?下面佰佰安全网就来讲讲相关的女性减肥小知识。

由于针灸主要是调节人体的脾脏和胃，而机体代谢均与脾胃有关，肥胖的人通常为多痰多湿体质，在夏季可温补脾肾之阳，是谓“天人合一”。夏季外界阳气盛，此时对机体失衡进行调整比天冷季节进行的效果要好。另外，炎热也有利于机体代谢，加上针灸的作用，有利于痰湿的祛除，从体质上改善肥胖程度。

针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的。

针灸减肥通过针刺、按压、熏蒸等方法刺激经络腧穴来调整我们的神经系统功能，刺激肠胃蠕动并且抑制食欲，同时促进脂肪代谢，使积存的脂肪消耗;进而调整、完善、修复人体自身平衡。针灸减肥通过调理身体来达到减肥效果的减肥方法，是公认的健康、安全可靠地减肥方法，符合现代人的需求，它不但能够减肥，还能同时调理身体，养生治疗疾病，一举多得。

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责任编辑:王小丽