孕妇感冒吃苹果好吗

在怀孕期间孕妈妈最担心的就是生病，因为生病了不可以吃药，会对宝宝有影响。但对于一些体质比较弱的孕妇来说，生病是不可避免的，例如感冒发烧等。其实生病可以多吃水果，对疾病有帮助，孕妇感冒吃苹果好吗？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！

中医有言，孕妇感冒的时候不能吃生冷的食物。于是很多孕妇朋友在感冒的时候连水果都不吃了。但是所有的水果都是生冷食物吗？非也非也，实际上有些水果能够增强人体抵抗力！

苹果能够润肺，对咽喉炎有缓解作用。除了感冒，其他情况的咽喉肿痛都可以食用苹果以舒缓症状。我国中医指出苹果有生津解渴以及润肺的功效。尤其是对上火所引起的咽喉肿痛更具有治疗作用，因此患者在患病期间应该多吃。而且苹果是在一年四季最常见的水果，不管是什么季节出现嗓子干疼等症状，都可以通过吃苹果的方法来缓解。

苹果除了直接食用外，还有榨汁、蒸熟、煲汤等食用方式。亦或者还可以将苹果煮熟后食用，这种方法更具有治疗以及缓解嗓子疼的作用。

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责任编辑:王秀娟