孕妇嗓子发炎吃什么好的快

孕妇出现感冒嗓子疼的状况，那么可以适量的多喝水，到空气比较新鲜的地方都散散步，可以适当的泡温泉，能够有效促进体内血液循环，可以帮助缓解感冒嗓子疼的症状，千万不要拖延了治疗的时间才是。那么，孕妇嗓子发炎吃什么好的快呢？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！

孕妇嗓子发炎吃什么好的快

1、每天让孕妇冲泡一颗胖大海，能利咽解毒，缓解咽喉干痛的症状。冲泡时要用80度左右的热水比较好，坚持喝2--3天效果明显。

2、如果只是轻微的咽喉疼痛，干痒，可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙，每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。盐能消炎杀菌，缓解咽喉肿痛，每天漱口5--8次，会明显减轻咽痛。

3、当孕妇喉咙肿痛时，免疫力比较低下，要多给她补充高营养的食物，比如鸡汤、骨头汤等，能提高孕妇的免疫力，有助于咽痛症状的缓解。

4、梨和冰糖能缓解孕妇感冒喉咙痛的症状，方法是把梨洗干净，然后切成片，加水和冰糖一起煮，盖上盖子煮一会就可以了，然后就可以吃梨喝水。

5、可以吃一些降火的水果，比如说橘子、柳丁等柑橘类水果。

6、孕妇喉咙痛的时候要减少工作压力，多注意休息。

7、多喝温开水，多排尿，能够帮助清理掉身体里的毒素，这也是解决喉咙痛的方法。

8、喉咙痛的时候千万不要烦躁，否则只会加重病情，可以出去散散心，呼吸新鲜空气，要保持良好的心态，这样也能有效的减轻喉咙疼痛，也能避免其他感冒症状的发生。

9、可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等。少吃一些过于刺激、辛辣、油腻的食物。

10、从中医的角度看苦味食物有解热祛暑、消除疲劳的作用，所以苦瓜、杏仁、芹菜、芥兰、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不错的降火功效。

11、喝绿茶能解决喉咙痛的问题，因为绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用。

12、冬天喉咙痛可以吃些金橘子，金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。

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责任编辑:王秀娟