儿童常喝冷饮影响消化吗

儿童，尤其是年龄较小的儿童对食物的消化能力较弱，对于所摄入的食物自然比较挑剔，家长在喂养时应尽量搭配儿童能够消化的食物，那么儿童常喝冷饮影响消化吗?下面佰佰安全网就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

中医认为，儿童正处于生长发育中，脏腑发育还不完善。过食寒凉饮食，可导致脾胃虚寒，出现腹痛、腹泻、厌食等症状。这种腹痛以脐周为主，不定时、无规律，而且各种检查均正常，以致长期不愈。现代医学认为，孩子胃肠道运动功能不如成人，若过食冷饮，其胃肠道局部受冷刺激，蠕动会加快，运动功能失调，这是导致孩子经常性腹痛的原因，诊为“肠痉挛”。

冷饮中主要成分是水(占90%)，还有少量牛奶、奶油或糖等成分，可以提供一些营养物质。但是，冷饮所提供的营养成分与正常饮食是无法相比的。一根50克的小豆冰棍所提供的营养物质折合成热量，只相当于23千卡。用50克大米蒸制的米饭，却可以提供热量165千卡。孩子正处于快速生长发育时期，蛋白质的供给是至关重要的，但一根冰棍仅能提供0.3克蛋白质，而同样重量的一个鸡蛋却可提供7.4克蛋白质，50克大米做成的米饭可提供3.7克蛋白质。至于维生素及其他营养物质的含量，冷饮更无法与正常饮食相比。

孩子过食冷饮，其胃肠道经常被饮料占满，会使孩子胃肠道内温度骤然下降，局部血液循环减慢，血流量减少，从而影响肠胃对营养物质的吸收。过食冷饮，还会使孩子胃酸、胃蛋白酶、小肠淀粉酶和脂肪酶等物质的分泌减少，进而影响肠胃对食物的消化。可见，若让孩子过食冷饮，不但无法满足孩子的营养需要，时间一久，还可导致孩子消化功能紊乱和营养缺乏。

过食寒凉致“胃肠病”

近年来，不合格的冷饮品种也不断涌现。吃了不洁的冷饮，很多儿童出现腹泻，导致急性肠炎、急性痢疾，出现腹痛、腹泻、胃痛、恶心，甚至发烧，给身体造成了伤害。

再有，冷饮是人们夏天为了防暑降温而食用，谷雨时节虽然有时白天气温达二十几摄氏度，但毕竟还未到很热的时候，早晚有时偏凉，不需要冷饮消暑降温。

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责任编辑:王小丽