女性遇到职场性骚扰如何调节自己

职场女性受到性骚扰的可以说不在少数,因此女性朋友一定要学会在职场中保护自己,让自己不受到伤害。那么女性遇到职场性骚扰如何调节自己你知道吗?今天，佰佰安全网小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

心态要强大。首先在心态上有强大的表现和心理预期。一方面知道有坏人。绝对不会像小羊羔那样把职场所有人都当做好人。另一方面不把这个看成天大的事情，被骚扰也是有魅力的一种体现(而不是自我攻击为我穿的是不是太暴露了)。同时不怕事儿，个人有强大的心理气势，让一些想要“占便宜”的人自惭形秽。

态度要鲜明。不暧昧，不软弱。先表明态度，明确自己的底线和原则。不随便给人搞暧昧，并不代表对谁都冷若冰霜，而是不喜欢的，有明显暗示的话题或行为一定要有坚决反应，而不是默默忍受，甚至是口是心非。让对方有种“欲拒还迎”的错觉。具有一言不合就发飙的勇气。

能力要强大。想要具备一言不合就发飙的勇气，还需要具备足够的能力。即：我知道即便我被从这儿辞退的话，随时有找到下一份工作的能力。还有如果你笃定你的存在无可替代(能给公司创造很大的效益)那么老板(领导)也会想让你留下而遵从你的原则。啥也不会，混日子的“花瓶”或许真的需要具备被潜的觉悟(无论男女)。

除了上面的应对原则以外，其实还有几个地方需要特别注意：

一是发飙同时要冷静。发飙是表达自己的情绪，同时还要冷静的收集证据，做好进一步追究的准备。

二是建立好安全环境。以一己之力去对抗整个社会的敌意其实是很难做到的。需要的是促使企业认识到问题存在并选择对性骚扰采取零容忍的态度是王道。

三是只要遇上绝不姑息。一旦是遇到问题，展现出绝对不轻易姑息的态度，从社会舆论、职场投诉、法律层面等多个角度去坚持到底，预估清楚自己想要实现的目标和承受的职场代价，然后展示出自己鱼死网破的勇气，自然得到他人尊敬。

以上就是女性遇到职场性骚扰如何调节自己的解答，希望对您有帮助。想要了解更多关于女性心理安全小知识及影响女性心理健康因素有哪些的方法请您关注佰佰安全网!

责任编辑:刘梅