排球是需要充气的,那么新买的排球怎么充气呢?下面佰佰安全网的小编为大家介绍一下。
排球属于有氧运动,不仅能够锻炼你的爆发力、弹跳力,而且可以提高你的耐力,有助于肌肉生长;打排球基本动作下蹲抬头象豹子一样时刻准备着,接球、跑动、扣球、防守动作舒展,基本囊括五禽戏里的动作,有力于脊椎的发育,而对中年人容易脊椎变形的情况,经常打排球可以自我修复脊椎,减轻对心脏和肺部肌肉的压迫,提高心肺功能,排球是可以充气,那么新买的排球怎么充气呢?下面佰佰安全网为大家介绍一下。
1、充气工具最好选用随球赠送的专用气针,使用前先将气针润滑,不要使用变形的气针或其它替代品,以防损伤气嘴。
2、每种球都要充到其规定的气压,7#篮球标准气压为0.06MPa,5#足球标准气压为0.07MPa,排球标准气压为0.0425MPa,在标准气压下,球的性能发挥最好,否则容易变形。
3、注意根据不同的场地选择不同材质系列的球,可延长使用寿命。
4、使用完毕后,要清洁球的表面,真皮球请勿用湿布擦拭,以防发霉,要存放在阴凉干燥的地方。
5、不要坐在球上,以免球体变形。
6、球体不要接触尖锐物体,以免被刺破漏气。
排球护具是比较重要的,佩戴护具是可以保护人们的安全的,有的人不知道什么是排球护具,想要知道参加排球运动时要佩戴哪些护具请到佰佰安全网,更多的大球运动安全小知识尽在佰佰安全网。
责任编辑:何显抢
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