婴儿发烧可以吃什么饭

高烧使胃内的消化酶活性降低，影响宝宝的消化功能，此时吃多荤食，不仅不能吸收，反而会引起呕吐或腹泻，加重身体的缺水，不利退烧。那么，婴儿发烧可以吃什么饭呢？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！

宝宝发烧吃什么饭好

专家回答一：首先你要先确定你的孩子只是简单的感冒！孩子生病期间如果胃口好的话可以多给他们吃水果，蔬菜，鱼，瘦肉等，因为免疫系统很多物质多是蛋白质，少给孩子吃油炸的，冰激凌，碳酸饮料，洋快餐等（即使不生病这些也应该少吃）。如果孩子胃口不好的话，可以适当把菜做得清淡一些，原则是高质量蛋白的食物，比如可以蒸鸡蛋羹。专家回答二：宝宝可食用粥、面条或软饭，加些蔬菜，还可以吃新鲜水果、果汁。总之要鼓励进食，喂营养丰富、容易消化的食物。

宝宝发烧吃的食物：食物一：稀粥给宝宝做一些大米稀粥，宝宝一旦发烧了，身体就会出现不同程度的脱水现象，所以补水才是关键。所以家长朋友们可以给宝宝熬制一些大米稀粥，可以多加水，用电饭煲熬制，注意熬制时间要长一些，因为烂烂的米粥才更容易消化。

食物二：新鲜鱼汤熬制一些新鲜的鱼汤，可以挑选草鱼或者是鲫鱼，注意熬制时应以清淡为主，加适量的盐即可，熬制时间以半小时为宜，不要时间过长，以免造成营养流失。宝宝生病了就更应该保证营养的来源才对。

食物三：鲜果汁给宝宝用榨汁机榨一些新鲜的果汁，因为宝宝发烧时身体会流失大量的营养元素，新鲜的果汁含有大量的维生素，可以有效地补充宝宝身体里流失的营养元素，保证宝宝的营养来源。

食物四：软饭团给宝宝做一些柔软的饭团，因为宝宝发烧时，消化能力就弱了，肠胃就没有以前好了。所以可以给宝宝做一些软软的面包，注意原味的就可以，不要加过量的糖，以免加重宝宝肠胃的负担，引起消化不良等症状。

食物五：鲜牛奶给宝宝煮一些新鲜的牛奶，不要买现成的那种。家长可以买一些新鲜的，每天早晚给宝宝和两次，因为宝宝发烧时会流失大量的钙，所以应该及时的补充才是。

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责任编辑:王秀娟