宝宝感冒了还能补钙吗

儿童只有在成长过程中保证摄入足够的钙质，才能使其骨骼以及其他身体机能能够得到健康良好的发育与成长，因此，家长不能忽视在日常生活中给儿童提供足够的钙质。但是儿童同时是非常容易感冒的，很多家长担心在宝宝感冒的过程中给儿童服用钙片会造成不良的影响。那么，宝宝感冒了还能补钙吗？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！

宝宝感冒了个人觉得可以补钙，二者不冲突，但对于正常吃奶吃饭和补充维生素D的孩子来说，多数不会有微量元素缺乏的问题，指血或者头发等的检查不准确，需要静脉血确认，大量补钙对孩子反而有害，因此个人不推荐随意补钙，还要具体确认看是否真的有异常，再考虑是否需要和用什么补充。

宝宝多大开始补钙

补钙既简单又复杂，给宝宝补钙要根据孩子的具体情况，年龄不同、饮食结构不同，推荐补充的情况也不同。比如说四个月以内的婴儿都在食用奶，奶的含钙量一般足够婴儿的补充，所以四个月以下的孩子一般是不补钙的。母乳和奶粉中含钙量很高，而维生素D的含量很少，这时候家长可以适当给宝宝补充鱼肝油。钙剂可以满足宝宝现在身体的需求，鱼肝油是促进钙剂吸收的，所以必须额外补充鱼肝油，另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法，可以让宝宝多晒晒太阳，每天二小时，但不要在强烈的阳光下直射。

孩子从四个月到六个月时开始加谷类的辅食，碳水化合物多，含钙量便降低了，再加上宝宝处于快速成长的阶段，所以就要适量的补钙了。一般来说，如果宝宝没有出现明显的缺钙征象，是不需要特别为宝宝补充钙质的，家长可以在饮食中给宝宝多添加富含钙质的食物，例如鱼肉、豆制品等。

如果宝宝有明显的缺钙征象，出现易激惹、烦躁、睡眠不安、易惊、夜啼、多汗、枕突等症状，最好到医院查一下微量元素，按医师指导用药。

如果您还有更多关于如何应对婴幼儿感冒的知识，欢迎留言给佰佰安全网！以上就是佰佰安全网小编为您提供的关于宝宝感冒了还能补钙吗的解答，真心希望对您有所帮助！想要了解更多关于婴幼儿疾病小知识和孕婴安全小知识请您多多关注佰佰安全网！

责任编辑:王秀娟