月经期女性吃固元膏好吗

很多女性深受月经不调的困扰，常常出现月经周期紊乱、血量异常以及痛经等现象，对工作和生活带来了很多不便。长期食用固元膏有助于调理气血亏虚体质，是补血的佳品。那么月经期女性吃固元膏好吗?下面小编就来介绍一下这方面的知识，希望能帮助到你。

固元膏，成分基本都是阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖，有的加入水熬制，有的加入黄酒熬制。好一点的还会加入一点参。

“固元膏”何许东西也?相信很多受到某位知名养生专家影响的人都知道此膏药，固元膏，成分基本都是阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖，有的加入水熬制，有的加入黄酒熬制。好一点的还会加入一点参。

阿胶具有补血固摄、滋阴润燥的功效，红枣补血，黑芝麻、核桃补肾，冰糖润燥。所以固元膏具有补肾益气养血之效，适合妇女服用，也适合老年人、男人养血补肾。假如对症的话，长年服用，可使妇女头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，减缓衰老。小孩吃的话，有利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，用于防病治病和养生保健效果非常好，是全家养生保健的首选。

经期能吃固元膏吗

固原膏是温性的，是活血补血的，如果经期服用阿胶的话，会造成本次月经量过多或者以后的经期紊乱，如果补血益气养身体调养气色的话，一定要等月经完全结束后才可以服用。

吃固元膏的其他注意事项

1、脾胃虚寒者慎用

因为固元膏性滋腻，消化系统不好，或者有胃肠疾病的人服用量一点要少或者不用。

2、注意服用量

如没有胃肠疾病的话，服用量为每日3次，每次5g为最好，如果服用量过多的话，比较容易引起上火。

3、防上火

《本草纲目》记载固元膏性味甘平，不是热性之品。所以，固元膏上火不是绝对的，只有在特定情况下才会上火。比如人的体质比较热，或者吃得量比较多，或者是正好气候又干又热，或者是配着酒类、桂圆、荔枝之类大热的东西一块吃，这些情况下都有可能会引起吃了固元膏上火的情况。

4、防滋腻

固元膏属药用胶类，有些粘腻，正常人适量服用是没有问题的，但对于大便溏薄、消化功能很弱的人来说就要注意了。

以上就是佰佰安全网小编为大家介绍月经期女性吃固元膏的知识，希望女性朋友们，在知道女性经期适合吃哪些食物的基础上，依据佰佰安全网的女性饮食安全小知识库指引科学饮食，让经期女人更漂亮，身体更健康。

责任编辑:刘梅