网球比赛的观众数目也十分多,但是打网球很容易使身体受伤,然而打网球容易崴脚吗?
网球是一项隔着球网,用球拍击打橡胶制空心球的运动,分为单打和双打,适合社会各阶层与年龄段人群,网球比赛的观众数目也十分多,但是打网球很容易使身体受伤,因此大家一定要多了解一些运动安全知识,比如小球运动安全知识和网球知识,然而打网球容易崴脚吗?接下来针对这个问题,小编做出了解答,我们一起来了解一下。
在打网球过程中往往需要做幅度大的动作,这可能会导致关节受伤。通常情况下扭伤都是因为关节受到压迫而出现的,在超过关节承受范围后甚至可能会伤及韧带。打网球崴脚是扭伤最常见的一种,因此要穿合适的网球鞋,避免在湿滑场地打球和合理的跑动步伐(不合理混乱的步伐容易将自己绊倒)。崴脚后应该停止立即活动,固定受伤部位,24小时内采取冰敷措施以及喷药静养即可,根据严重程度选择是否去医院。
佰佰安全网提醒您:打网球是很容易崴脚的,因此一定要了解一些打网球时需要注意什么事项相关知识,因为网球禁忌非常多,稍不注意就会受伤。
责任编辑:刘梅
2021.07.31 14:29:48
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