乳腺癌手术后水肿预防

乳腺癌患者经过手术或放射治疗后，一部分人患侧上肢会肿起来，这是因为手术或放射治疗毁损伤局部的淋巴管道，使正常的淋巴回流受阻，上肢就会渐渐肿胀起来。

有的病人可能会担心，患侧上肢肿胀是不是癌症复发了?大多数情况下，上肢肿胀和癌症复发是没有关系的。但是有时候癌症复发也会出现患侧上肢肿胀，因此出现肿胀后，应该请专科医生检查一下。如果不是复发，可以多活动患侧上肢，同时服一些中药，有助于水肿的消退。那么乳腺癌手术后水肿预防有哪些呢?以下方法不妨一试。

术后上肢水肿如何防治

1.乳腺癌手术后应及时进行上肢锻炼，可减轻水肿，同时可使上肢恢复水肿引起的肩关节活动受阻、肢体乏力等上肢功能障碍。适度的锻炼和活动，有助于改善淋巴循环，如伸懒腰、腹式呼吸能改善胸廓内压力，促进淋巴回流。上肢抬举运动，可使肌肉收缩刺激淋巴液流动。在进行放疗时，不可放松锻炼，以减轻放射性静脉炎、放射性肌肉纤维化而造成的水肿。

2.手术后如果还要做放射治疗，在放射治疗期间也要注意，放射线对放射区的皮肤有一些损害，因此病人宜穿质地柔软的衣服，减少对皮肤的摩擦。另外，要保护好放射区的皮肤，保持其干净和干燥，不要贴胶布，不能用毛巾猛擦，不要接触刺激皮肤的东西。这样，也可以减少或减轻患侧上肢肿胀。

3.平时注意保护好患肢，尽量避免患肢提取重物，输液、睡觉时不要压迫患肢，可适当垫高有利于静脉、淋巴回流。避免蚊虫叮咬。

4.中医药在防止乳腺癌术后上之水肿有独到之处。在全身用药的同时可配合中药外洗、外敷以提高疗效，常用健脾利水、活血通络之品，如猪苓、茯苓、泽泻、苡米、车前子、大腹皮、桑枝、姜黄、丝瓜络、威灵仙、桃仁、莪术等。

预防措施：

避免患侧上肢长时间下垂或用力。

避免患侧上肢高温，如热水浸泡、日光暴晒、桑拿浴等。

避免在患侧上肢药物注射、抽血、免疫接种以及血压测量。

不可进行过强的运动或静力性运动(如搬重物等)可造成淋巴管负重，加重上肢水肿。

患者尽量穿戴宽松上衣。

乳腺癌是所有癌症里预后较好的一种癌症，手术后只要保证癌细胞无转移，是不会出现大问题的，所以手术后水肿之类的术后症，是可以预防和治疗的，只需小心应对即可，患者不要为此过分忧虑，以免引起癌细胞转移。

小编寄语：乳房的健康对女人来说很重要，为了自己的身体，建议平时女性朋友在了解哪些女性更容易患乳腺癌的基础上，学习一些乳腺疾病的科普知识，掌握乳腺自我检查方法，养成定期自查习惯，积极参加乳腺癌筛查，才能防患于未然。

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责任编辑:王小丽