1.食物如鱼、虾、蛋类、奶类最常见，其次是肉类和某些植物性食品，如草莓、可可、番茄。另外腐败性食品分解为多肽类，碱性多肽是组胺释放物。蛋白食品在未彻底消化之前，以胨或多肽形式被吸收，可引起荨麻疹。另外加入食物中的色素、调味剂、防腐剂、食物中的天然或合成物质也能引起荨麻疹。
2. 环境因素 忽冷忽热都会对皮肤产生很大刺激，有的人甚至因为天气转凉而患有寒冷性荨麻疹。还有一些物理因素也是引起荨麻疹的常见因素，比如一些机械性的压力或者划伤等都是引发荨麻疹的因素。
3.感染 各种感染因素均可引起本病。最常见的是引起上感的病毒和金黄色葡萄球菌，其次是肝炎、传染性单核细胞增多症和柯萨奇病毒等;
4.吸入物 花粉、灰尘、动物皮屑、烟雾、羽毛、真菌孢子、挥发性化学品和其他经空气传播的过敏原等。
1.一般治疗
由于荨麻疹的原因各异，治疗效果也不一样。治疗具体措施如下：
（1）去除病因 对每位患者都应力求找到引起发作的原因，并加以避免。如果是感染引起者，应积极治疗感染病灶。药物引起者应停用过敏药物；食物过敏引起者，找出过敏食物后，不要再吃这种食物。
（2）避免诱发因素 如寒冷性荨麻疹应注意保暖，乙酰胆碱性荨麻疹减少运动、出汗及情绪波动，接触性荨麻疹减少接触的机会等。
2.药物治疗
（1）抗组胺类药物
①H受体拮抗剂具有较强的抗组胺和抗其他炎症介质的作用，治疗各型荨麻疹都有较好的效果。常用的H1受体拮抗剂有苯海拉明、赛庚啶、扑尔敏等，阿伐斯汀、西替利嗪、咪唑斯丁、氯雷他定、依巴斯汀、氮卓斯汀、地氯雷他定等；单独治疗无效时，可以选择两种不同类型的H1受体拮抗剂合用或与H2受体拮抗剂联合应用，常用的H2受体拮抗剂有西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等。用于急、慢性荨麻疹和寒冷性荨麻疹均有效。剂量因人而异。
得了风团荨麻疹的人是不会传染给别人的，因为荨麻疹的发病原因是蚊虫叮咬而引起的皮肤过敏的一种反应，所以不需要担心，特别是在春天的时候很容易得荨麻疹的，但一般1~2个星期后就会自己痊愈。
风团荨麻疹注意事项：
1、记住的是戒烟酒
烟酒是我们日常生活交际所用的很实在的联系方式，很多职业需要在酒桌上来谈生意，烟自然也避免不了。但急性荨麻疹患者确确实实需要戒掉这两样东西，都则后果十分严重。
2、荨麻疹患者要避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果
很多人工添加物的食品里有很多相对而言有害的物质，一般人偶尔少量的吃还没什么，荨麻疹患者吃就有点不好了。新鲜蔬果含有有营养的物质，患者多吃是十分有好处的。
3、有一些食物需要注意，油煎、油炸或是辛辣类的食物少吃
1、韭菜止痒
新鲜韭菜洗净，放在淘米水中泡两个小时，然后入锅煮开，之后用来擦洗患处，具有祛风止痒，滋润皮肤的作用，可以帮助荨麻疹患者止痒。新鲜韭菜洗净，放在洗米水里泡约两个小时
2、食用露蜂房蝉蜕止痒
露蜂房祛风解毒，治疗荨麻疹，蝉蜕散风热、宣肺气，主治风疹瘙痒，两者合用对于治疗荨麻疹效果显著，全身痒的症状也能大大减轻。做法：先将2.5克露蜂房略炒至微黄色，再与2.5克蝉蜕捣碎成末，加入10克米酒拌匀煮开即可，每日食用2次。
3、冰敷止痒
荨麻疹全身痒难以忍受的话，可以采用冰敷止痒法，准备一个冰袋，或者是用毛巾包冰块，敷在皮肤瘙痒的地方，这样可以迅速的镇静皮肤，起到降温缓解的作用，让全身痒的情况大为减轻。
荨麻疹俗称风团、风疹团、风疙瘩、风疹块，是一种常见的皮肤病。由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出，造成局部水肿性的损害。常有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。
荨麻疹的症状有的为环状，也可互相融合成大片，约10分钟到几小时内很快消退，不留任何痕迹。荨麻疹的皮疹发生部位不定，如用针头在荨麻疹的患儿正常皮肤上划痕可出现与划痕一致的红色疙瘩。多数荨麻疹的患儿除皮肤奇痒外，没其它不适感;少数荨麻疹的症状会出现发烧、头疼、气憋、恶心、呕吐、腹泻、腹痛等不适;重时的荨麻疹患者有面色苍白、呼吸困难、血压下降等休克表现。
总的来说，风团和荨麻疹的区别在于风团是荨麻疹的症状。其他疾病也可以引起风团。对于荨麻疹患者来说，饮食宜清淡，避免刺激及易致敏食物，保持大便通畅，必要时应用缓泻药物及肥皂水灌肠。室内禁止放花卉及喷洒杀虫剂，防止花粉及化学物质再次致敏。另外，病人应尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。
