一般情况下，婴儿在长到3个月大时，已开始能自由地动起腕部来，并逐步获得握力。健身架以抓、握、转、拉等手部或指尖的游戏为中心来帮助婴儿进行锻炼。若是宝宝够不着婴儿健身架，可以把健身架上的吊件拆下来给宝宝握着玩，也可以培养宝宝的抓举能力，提高整体的协调力。健身架两侧有滚动的玩具，还有镜子，这些都可以锻炼宝宝的手指活力。无论是躺着、站着、坐着，宝宝都可以任性地玩耍，这对孩子的成长都是极好的。
婴儿健身架虽好，但不少家长也担心宝宝玩健身架时间过长，担心视力等发育，据儿科医生介绍，婴儿健身架对孩子影响极少，因本身孩子的天性好奇且没耐心，很难长时间注意某个物件；若是担心最好就经常变换位置，保持好距离，以免影响孩子的视力发育。
婴儿健身架的作用：
1、培养婴儿的好奇心。
2、锻炼婴儿的手、指尖、眼睛、耳朵和身体。
3、教婴儿认识小动物，培养良好的情感。
婴儿健身架能刺激婴儿的感知器官，帮助培养婴儿的握力，使婴儿更好地发育成长。
婴儿在长到3个月大时，已开始能自由地动起腕部来，并逐步获得握力。健身架以抓、握、转、拉等手部或指尖的游戏为中心来帮助婴儿进行锻炼。
婴儿健身架从造型、大小、功能都专门针对婴儿而设计并充分考虑了婴儿的生理特征和心理特点，是婴儿安全、方便使用的益智玩具。
婴儿健身架买多大合适要根据宝宝的身材决定，毕竟婴儿健身架是宝宝用的。内测实物离地面的高度决定了宝宝是否可以躺下来，如果离地面高度太高，宝宝躺下来够不到，没有用处。外侧高度要考虑到宝宝能否站立使用，太矮了宝宝要弯腰才能扶住，对宝宝脊椎发育不好。
如果要宝宝躺着使用、坐着使用，就要考虑到底部长是不是足够宝宝容身，以及宝宝穿了厚衣服是不是也可以方便使用。
婴儿健身架好的材质推荐ABS树脂、PC聚碳酸脂（材料环保无毒）。
婴儿健身架品牌推荐：
1、费雪婴儿健身架
Fisher- Price费雪（音乐合唱健身架B0846彩色）
配有5个会亮的星星，与5种钢琴键的颜色相匹配。
音乐长达10分钟，包括5首经典曲子，5首传统的小孩声调，以及4首孩子的和声。
共有3种位置：健身，坐着和站立；同时拥有多种玩耍模式。
2、迪孚-音乐健身架（DF6922）
材质：ABS树脂、PC聚碳酸脂（材料环保无毒）、电子元件(需三节5号电池，买家自备）。
包装尺寸：53.5*13.5*32cm，安装后尺寸:70*40*40cm。
包装重量：2.97kg。
市场售价：165~185元不等。
特点：这是一款三个月以上宝宝都可以玩耍的儿童启蒙玩具，宝宝躺着到可以坐起来、站起来，各个发育阶段都可以玩耍。宝宝在玩耍的过程中，可以锻炼小手臂、小腿的肌肉，锻炼手眼协调能力、抓握能力、手臂动作的准确性、手的触摸可以刺激触觉的发育等，令宝宝身体健康。本健身架还带有14首好听的乐曲哦！各个部件都具有圆溜溜的可爱造型。
婴儿健身架有几种类型，那种可以躺着的健身架在婴儿两个多月就可以玩了，那时宝宝可以躺在健身架下面，看上面悬挂的摇铃等玩具，宝宝小腿也可以去踢悬挂的东西。等宝宝五六个月能靠坐时，就可以坐着玩，用小手去够健身架。宝宝再大些练爬，也可以把健身架摆地上，让宝宝向这个目标爬去，在宝宝八九个月的时候就可以站着玩。
激发感知器官，帮助培养婴儿的握力，使婴儿更好的发育成长。婴儿在长到3个月大的时候已开始能自由地动起腕部来，并逐步获得握力。此外，从造型、大小、功能都专门针对婴儿而设计并考虑了生理特征和心里特征，是婴儿安全。
下面来了解健身架的功效目的：
1、培养婴儿的好奇心；
2、锻炼婴儿的手、指尖、眼睛、耳朵和身体；
3、教婴儿认识小动物，培养良好的情感；
现在早期教育越来越受到妈妈们的重视，都希望自己的宝宝能够学到很多的技能和本领，提高自己的社会竞争力，所以宝宝一出生，父母们在培养宝宝的观察力，感知能力上投入了很大的精力。
迪孚-音乐健身架（DF6922）
特点：这是一款三个月以上宝宝都可以玩耍的儿童启蒙玩具，宝宝躺着到可以坐起来、站起来，各个发育阶段都可以玩耍。宝宝在玩耍的过程中，可以锻炼小手臂、小腿的肌肉，锻炼手眼协调能力、抓握能力、手臂动作的准确性、手的触摸可以刺激触觉的发育等，令宝宝身体健康。本健身架还带有14首好听的乐曲哦！各个部件都具有圆溜溜的可爱造型。
1、朝小熊镜子里瞧一瞧！转一转，小熊还可以滴溜溜地转起来。
2、转动蛋，企鹅就会和你玩捉迷藏的游戏。
怎么选购婴儿健身架：
看健身架的规格
内测实物离地面的高度决定了宝宝是否可以躺下来，如果离地面高度太高，宝宝躺下来够不到，没有用处。
外侧高度要考虑到宝宝能否站立使用，太矮了宝宝要弯腰才能扶住，对宝宝脊椎发育不好。
如果要宝宝躺着使用、坐着使用，就要考虑到底部长是不是足够宝宝容身，以及宝宝穿了厚衣服是不是也可以方便使用。
看颜色
健身架的颜色要选鲜艳一些的，可以锻炼宝宝的视力，也能让宝宝心情更加愉悦，活泼爱笑。
看使用方式
前面也有提到带有可拆卸游戏垫的健身架使用方式更多，但也要考虑宝宝的实际需求，如果宝宝还小就买可以躺下使用的，如果宝宝已经可以站立了就买站立使用的，锻炼宝宝站立能力和腿部肌肉。
看玩具的个数
如果玩具太少宝宝很快就玩腻了，也会失去对健身架的兴趣，这样健身架的意义就没那么明显了。
婴儿健身架，一种益智玩具，可以兼具着光、声、色等多种属性，操作简单安全，功能全面，特别能给对世界充满好奇心的宝宝带来不一样的认识，锻炼婴儿的感官能力。
一般情况下，婴儿在长到3个月大时，已开始能自由地动起腕部来，并逐步获得握力。健身架以抓、握、转、拉等手部或指尖的游戏为中心来帮助婴儿进行锻炼。若是宝宝够不着婴儿健身架，可以把健身架上的吊件拆下来给宝宝握着玩，也可以培养宝宝的抓举能力，提高整体的协调力。健身架两侧有滚动的玩具，还有镜子，这些都可以锻炼宝宝的手指活力。无论是躺着、站着、坐着，宝宝都可以任性地玩耍，这对孩子的成长都是极好的。
婴儿健身架虽好，但不少家长也担心宝宝玩健身架时间过长，担心视力等发育，据儿科医生介绍，婴儿健身架对孩子影响极少，因本身孩子的天性好奇且没耐心，很难长时间注意某个物件；若是担心最好就经常变换位置，保持好距离，以免影响孩子的视力发育。
