泥石流是暴雨、洪水将含有沙石且松软的土质山体经饱和稀释后形成的洪流，它的面积、体积和流量都较大，而滑坡是经稀释土质山体小面积的区域，典型的泥石流由悬浮着粗大固体碎屑物并富含粉砂及粘土的粘稠泥浆组成。泥石流是一种灾害性的地质现象。通常泥石流爆发突然、来势凶猛，可携带巨大的石块。因其高速前进，具有强大的能量，因而破坏性极大。当我们在外游玩的时候，突遇泥石流应该怎么办?
首先沿山谷徒步时，一旦遭遇大雨，要迅速转移到安全的高地，不要在谷底过多停留
其次注意观察周围环境，特别留意是否听到远处山谷传来打雷般声响，如听到要高度警惕，这很可能是泥石流将至的征兆。
最后要选择平整的高地作为营地，尽可能避开有滚石和大量堆积物的山坡下面，不要在山谷和河沟底部扎营。
如果我们身处山中，当听到雷声轰鸣是就很有可能遇到泥石流，此时我们要向地势高的地方跑，切忌匆忙下山，强大的泥石流滑下山底会把我们冲走。
当我们在谷底时突遭泥石流，不要慌张的四处逃窜，先辨别泥石流的路径，避开泥石流可能所到之处，不要在河流，堤坝处逗留。
当我们在山林里发生泥石流时，向树木多而粗壮的地方跑，实在避不开泥石流，一定要紧紧抱住粗壮的大树，如果有安全绳就绑住自己的腰，拉住绳子。
当我们住在山下的村庄遭遇泥石流时，不要拥挤，向两边散开，来不及跑进来往最高的地方怕，如房顶，并且紧紧抓住牢固的东西。
雨季在野外宿营前一定要关注宿营地当地及河流上游地区的气候、水文情况，宿营时要注意在离水面几公尺高的高地上搭帐篷，不要选择雨水通道，要选排水良好的地方，还要选择危险时可逃生的路径。当一切都安顿好，还需时常注意水源流水量及浑浊情况以及流水声。一旦感觉异常，就要赶快逃。深夜或疲惫时都是导致灾难的主要原因，千万不要粗心或观察不仔细。
外出爬山时遇到泥石流怎么办?
若在户外遇暴雨
1尽量远离河水、向高处(比如山坡、高地、屋顶、楼房、甚至树或高墙)转移，但是尽量不要躲到单独孤立的小屋或建筑里。万一被水困住，如果不是有足够体力和游泳技能，尽量不要冒险一个人游水。
2如果身处山区，要小心可能会有山洪、泥石流暴发。万一遇到，千万不要顺着泥石流的方向跑，要向垂直于山体泥石流倒塌的方向。
3不要在树下躲雨，尽量远离电源，比如高压线、电线，切勿触摸或接近。
4如果开车出行，找个安全地带停车，若遇打雷，可在车里避雷。
若在城镇或居住区内遇暴雨
尽快找到安全的避雨处，如高楼、商场或地铁站。尽量能到暴雨高峰过后再继续前行。
如有带雨具，马上穿戴上，若有背包，最好也能用防雨工具进行防护，如防水罩。
泥石流以极快的速度，发出巨大的声响穿过狭窄的山谷，倾泻而下。它所到之处，墙倒屋塌下，一切物体都会被厚重粘稠的泥石所覆盖。
山坡、斜坡的岩石或土体在重力作用下，失去原有的稳定性而整体下滑坡。遇到泥石流或山体滑坡灾害，采取脱险逃生的办法有：
沿山谷徒步行走时，一旦遭遇大雨，发现山谷有异常的声音或听到警报时，一定要设法从房屋里跑出来，到开阔地带，尽可能防止被埋压。要立即向坚固的高地或泥石流的旁侧山坡跑去，不要在谷地停留。要马上与泥石流成垂直方向一边的山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好，绝对不能向泥石流的流动方向走。发生山体滑坡时，同样要向垂直于滑坡的方向逃生。
