过度手淫有以下几大危害：
1、容易诱发男子阳痿或不射精。
2、使性器官呈广泛的慢性充血，会诱发男子无菌性前列腺炎，产生死精现象。
3、严重者可使大脑过度兴奋而致神经衰弱。
4、中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。
5、泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。
长期手淫可能影响生育
长期手淫可导致泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。以致于看书看报 或学习时间不长就头晕脑胀，长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活 时不能射精，均可能影响生育。
长期手淫会影响精子质量吗
正常来说适度的手淫不会对精子质量产生影响，但是长期频繁的手淫则会导致生殖系统炎症的发生，从而影响精子质量。建议在生活中一定要学会节制自己。
手淫是一种没有异性参加的性行为，是解决性要求的一种手段。但是过度的手淫对人的身心健康无益，若陷入难以自控自拔的境地，若不及时纠正和克服会导致生理与心理的异常现象，出现神经衰弱和泌尿生殖系统的疾患以及生理功能障碍，如慢性前列腺炎，慢性盆腔充血、炎症，性感异常，遗精、阳萎等病症，进而影响生育。
经常手淫的危害
一、降低性生活质量：男性长时间手淫，会使男性的大脑性中枢神经处于兴奋状态，长时间以来，使中枢神经乏力、疲惫，影响到性功能，从而在性生活中，容易出现早泄现象，威胁到夫妻性生活质量。
功能性不射精的原因分析
（1）精神心理因素：为常见原因。如对配偶不满意、夫妻关系不协调、思想压力大、性生活环境不佳等，均可使男方对性生活采取克制态度，长此以往会导致不射精症。
（2）性知识缺乏：夫妻双方缺乏性知识，不知道如何性交，或者对性有恐惧心理（如女方害怕妊娠或疼痛）而限制男方大幅度、快速抽动，使男方不能达到射精的阈值导致不射精症。
（3）性疲劳或射精衰竭：性交或手淫过频容易造成脊髓射精中枢功能紊乱，引发不射精。
（4）长期手淫：长期手淫者可能会引起不射精症。由于手淫时的性刺激强度多超过性交时的强度，射精中枢习惯于手淫的强烈刺激，可能在性交时达不到射精阈值。另一方面，由于传统观念的影响，手淫者通常有负罪感和羞耻感，也会对射精起抑制作用。
专家指出：手淫只要是适度的，有节制的，可以认为是一种合理的解除性紧张的方式。科学家们为了检验手淫与健康的关系，进行了大量的研究，结果发现它与神经衰弱、精神分裂症、人格障碍、精神发育不全等精神疾患，与十二指肠溃疡、支气管哮喘等身心疾病也都毫无关联性。反而那些强烈地压制自己的情感，从来没有手淫行为的人，到了成年期，产生性问题或性心理障碍的比例反而比手淫者为高。但是“过度手淫”却有着明确的危害,一方面可能会让前列腺处于长时间的充血状态，破坏前列腺的生理功能和免疫力，引起生殖内分泌功能失常最后诱发前列腺炎的发生；另一方面还可能诱发男性性交不射精，影响正常生活。但目前缺乏强有力的循证医学证据表明手淫一定会导致“阳痿”或者”男性不育”等疾病。
“手淫有害”的观点已流行了几个世纪，然而有人认为手淫有益，认为手淫是性心理发育、性意识增强的表现，是青春期一种合理的解除性紧张的方式。日本人曾经把手淫称为“自慰”行为，并把它作为性心理发育的一项指标，故认为偶尔手淫并无害处。
然而，长期的频繁的手淫对人体是有害的。因为频繁的手淫可使性控制神经系统处于紧张状态，日久使其由兴奋转向抑制，故可引起阳痿。手淫又可提高性器官需要性刺激的“阈值”，结婚以后当夫妻生活性刺激达不到其阈值时，可出现“不射精”症状。
总之，长期手淫有以下害处：
(1)容易诱发男子阳痿或不射精，女子房事不出现性高潮。
(2)使性器官呈广泛的慢性充血，会诱发男子无菌性前列腺炎，或女子盆腔淤血，导致腰酸背痛、下身坠胀。
