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1、神经衰弱

因为手淫的刺激和长期处于兴奋的害怕紧张之中,神经受到伤害容易引起神经衰弱,这不是危言耸听。

手淫本身不会引起神经衰弱,而是因为这些人对手淫抱有不正确的认识,认为手淫是一种不道德,见不得人的下流行动,手淫是对身体有害的,背上沉重的包袱。长时间的精神压力,会使大脑皮层处于持续兴奋状态,易出现疲劳,表现为注意力不集中,思维迟缓,反应迟钝等现象,若不能及时得到调整,最终出现神经衰弱,胃病即内分泌失调等。

2、白带增多

按理说,白带的增多和手淫应该没有什么必然的联系,确实如此。然而长期的自慰却可能带来白带增多的问题。因为自慰女子的白带是由阴道粘膜的渗出液和子宫颈管内膜的分泌物组成,少量来自子宫和输卵管的分泌物。

误区一:自慰可以治疗失眠

描述:寂寞的你往往是这城市女人中精英的一个,白天身着美丽职业装,同男人一样在刀枪无眼的职场中拼抢,八小时的正常工作和N小时的加班后,月色伴着你回家。

脱掉高跟鞋的一刹那,再难掩饰疲惫和落寞的神色。你深知女人无论是经济上还是身体上都应该充分独立,你正视自己的性需求。随着 自慰伤身说 的逐步被推翻,自慰成了你隐秘的快乐,甚至将其视作有百利而无一害的治疗失眠的灵丹妙药,屡试不爽。

分析:天气太热,不管你喜不喜欢,多多少少都会在太阳下做做 日光浴 。结果就是总感觉身体烫烫的,其实这是因为身体内部血液流速加快,新陈代谢增强,产生了更多的激素,也就造成了人们比平日更 饥渴 。白天即使运动量很小,也会大量出汗,而自慰虽然是一个人的游戏,但也不是件轻松的事儿,消耗精力的同时也会大量排汗,这都是非常损害元气的,长时间的过度自慰,还会感到头晕、耳鸣,不但不会治疗失眠,反而会影响睡眠。

1、纾解对性的紧张

有些女性把性当成是一种负担和压力,当真枪实弹要和男人肉搏的时就紧张得无法施展。自慰其实可以缓和压力,在自慰的过程中能够让自己更加放得开,更进入状况。

2、开发自己的性感带

通过自慰你可以进一步探索自己的性感带,为下次找到对手时好引导他,自慰就是为高潮做最好的准备。

3、有助于睡眠

当妇女达到高潮之后催产素和内啡肽的分泌增加,有助于身体的放松和平静,有助于夜间的良好睡眠。

4、弥补他不行时的空缺

当他无法满足你的时候,或者有事不能陪你嘿咻嘿咻,甚至他出远门或出差时,你可以自己解决需求,自得其乐。

5、没有怀孕的顾虑

生活中不少女性总为对方不戴保险套而自己必须做些避孕措施感到麻烦,装体内避孕器、狂吃避孕药、甚至事前事后都提心吊胆。而自慰让你“只有高潮、没有困扰。”

女性经常自慰会得阴道炎吗

女性手淫虽然是一种常见的现象,较为普遍地存在于中青年女性中。其行为本身并没有什么不好,但如果不注意手淫时的卫生问题,就有可能会导致阴道被感染而发生炎症。如果你手淫时没有洗净双手,如果你应用了某种器具作手淫的替代物插入阴道,而这种器具没有认真清洗,则有可能将某种致病菌带入阴道。特别是长期经常手淫的人,由于阴道粘膜被过度刺激,则更容易被感染。

当阴道被感染,就会发生阴道炎,就会出现阴道、外阴发红、发痒,甚至会隐隐作痛,特别是在排尿时、或是再次有插入时,会有一定程度的刺痛等。

阴道炎患者要减少手淫的频度,注意外阴的清洁。必要时可选用一些外用的清洗剂,或是内服一些抗生素。

生活中有些特殊情况下如长期使用抗生素、患糖尿病等可以诱发阴道念珠菌感染,但很多时候霉菌性阴道炎也能够从外界感染而来。

夹腿不如拿个枕头

很多女性在还没有自慰的时候,可能已经无意间发现夹腿的快乐。但是夹腿的快感,肯定没有来个枕头更强烈。对于生性保守,深受礼教束缚的人来说,双腿夹个枕头用力摩大腿根部,这样就很刺激了,当然这也的刺激力度,要想快速达到高潮还是有些困难。

自己用手diy

自慰是一个人的性独舞,女性通常是用手指爱抚自己的秘密花园,给自己带来快乐。以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦、或者也可用手指轻弹,尝试不同力道产生的快感层次。最敏感的部位是阴D,许多女性在阴D给予充分的刺激,即可达到高潮。

手指diy的时候,要想更快的高潮,可以调整自己的呼吸,先放松肌肉,利用吸气时用力,憋一下,吐气时放松,多练习几次,让肌肉柔软。并且让空闲的那只手也忙碌起来,开始爱抚身体其它的敏感部位,如胸部、大腿。当然,也可以在身上涂抹合适的精油,让自己更放松。

女性自慰方式有以下三种:

1、使用中指抚弄阴蒂、黄金的三角地带,以及阴道口,也有人使用食指及中指和大姆指抓阴蒂,藉此获得微微的快感。有时会以俯卧,坐着背靠墙的姿势进行。

2、若把下半身紧贴在柔软的床上,就会有一种不能言语的快感。如果再把手指按在阴部,压一压或揉一揉的话,快感强烈,发出呻吟声。若再把腰部上下运动,扭动身子的话,就会进入真正的飘飘欲仙之境,以致流泪,淌口水,把紧张的情绪消除殆尽。

3、在沐浴时,全身放松,性欲就会急速的升高,到无法忍受的情况下就只有自慰了。爬树时,大腿夹着树干的做法,与夹着枕头自慰的道理是一样的。另外一种比较具有真实感的自慰,乃是跨着"他"的大腿,有如骑马般的运动腰部。

女性手淫多发生于青春期,因为这个时期女子在性器官和第二性征发育的同时,心理上也发生着显著的变化。孩子的稚气逐渐消失,对异性有好感,开始有了性的要求,随着性器官的发育成熟,有了性,从而导致了部分人出现手淫现象。

据美国的一些心理学家调查,美国18岁男性青年,基本都有不同程度的手淫史,女青年有这种行为的也占60%左右,我国青少年手淫的比例也不少,女青年也有这种现象。

从医学的角度讲,手淫本身并没有什么危害,少女偶尔发生的手淫行为对身体不会有什么影响。但是过度的手淫或以手淫为嗜好则无论从生理上和心理都会产生一些不良的影响。

少女手淫危害主要表现在心理上:在初期手淫后,伴有生理性的快感,往往会发生惊慌、恐惧、不知所措的情绪。好奇心驱使她们到处寻找有关书籍,一旦发现这种行为不好时,她们会立即产生后悔、羞愧、担心、忧虑等心理,产生对手淫的自责犯罪感和恐惧感,这些心理成了她们沉重的精神负担。

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