哺乳文胸特指产妇在哺乳期佩戴的文胸。从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。
戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。
哺乳内衣的种类
1、全开口式。这类胸罩在孕期和哺乳期穿都很方便，喂奶的时候把肩带解下来就可以了，非常省时省力。
2、开孔式。这类胸罩遮蔽性较强,当妈妈将罩杯打开时并不会将乳房完全暴露,只会露出乳头、乳晕和周围的皮肤。
3、前口式。前扣式胸罩的特征是，它的扣钩在胸前，妈妈只用一只手就能解开，利于哺乳。但是它的支撑力要比之前介绍的几种胸罩差，胜在舒适度高。
哺乳文胸的品牌有很多，妈妈们要根据自己的需求进行选择。下面推荐三个哺乳内衣的知名品牌，妈妈们可以进行参照购买。
1、婧麒哺乳内衣。婧麒哺乳内衣在内衣的材质选择上，选用的是亲肤柔和的精梳棉，使妈妈们穿戴上后就如自己的第二层肌肤一样，亲肤柔滑。另外，婧麒哺乳内衣为了防止哺乳期内妈妈们的乳房出现下垂情况，在内衣的设计上运用了人体工学设计理念，使罩杯的下面和两个侧翼形成了铁三角，进而强有力的支撑起了整个乳房，有效的防止了胸部下垂和外扩。
2、孕欣妮哺乳内衣。孕欣妮哺乳内衣在内衣的材质上选用的是纯棉材质，柔软、亲肤无刺激。另外，孕欣妮哺乳内衣的种类是无钢圈式的无痕内衣，使孕妈们穿戴上后更加舒适，缓解了涨奶后的压迫感。
背心式哺乳文胸是非常好用的。背心式哺乳文胸就是背心和哺乳文胸的结合，哺乳文胸是专门为产后妈妈设计制作的产品。而背心式哺乳文胸是一款常用的运动背心，肩带是比较宽的，完全不需要担心肩部因为承托越来越重的乳房而勒出勒痕。减轻肩膀的压力，使妈妈们穿上背心式哺乳文胸的时候，能够以一种非常舒适的姿态迎接接下来的哺乳期。正因为舒适度的要求非常高，一般背心式哺乳文胸是没有钢圈承托的，但是为了避免背心式哺乳文胸的承托力太差，导致妈妈的乳房下垂的厉害。随着人们的需要越来越高，一些品牌都做出了设计更改的计划，使背心式哺乳文胸的承托力足够，很好的预防了乳房下垂的风险。
所以，背心式哺乳文胸的优势就是足够舒适，不会压迫到乳房以及乳腺部分，要知道长期压迫还会影响乳汁的分泌情况。小编建议想要购入背心式款式的哺乳文胸的妈妈们，可以选择背心式哺乳文胸，因为它能够给予足够的承托力，如果承托力不够的话，对于一些乳房本身就大的妈妈们来说，是一件非常不好的事情，会加快乳房下垂外扩的速度。
哺乳文胸有钢圈好还是无钢圈好还是得根据自身需求来选。各有各的优点，所以不要绝对的说哪一个好或者哪一个不好，有钢圈和无钢圈都有它们自身的优势。
1、有钢圈的文胸。怀孕、哺乳期间变大变重的乳房对于下胸围肌肉的压力较大，硬性钢丝的文胸容易压迫到下胸围及乳房，影响乳腺组织的发育，可能还会影响新手妈咪的产奶。而对于胸部较大的准妈咪和新手妈咪，若选择没有钢丝的文胸，则起不到撑托的效果。而软性钢丝的文胸既减轻了普通钢丝对乳房的压迫，又能起到很好的支撑作用，保障准妈咪和新手妈咪的健康。
2、非钢托文胸。非钢托孕妇哺乳文胸是准妈咪、新手妈咪居家休闲穿着的一种文胸。这种文胸的主要特点是没有钢丝撑托，穿着舒适。 优点：怀孕期间，乳房会慢慢变大，如果用非钢托胸罩，就会更舒适，也能给乳房更大的空间。 缺点：非钢托胸罩的缺点是不能支撑较大的乳房，比较容易导致乳房下垂
按时间来推算，三到六个月哺乳文胸就可以更换一次了，像是很多女人都喜欢买很多哺乳内衣在家里，换着穿，这样就可以延长一点，这样穿的频率比较低，所以文胸越多越好，但有些人就两三个哺乳文胸换着穿，这样最好是三个月就换新一次比较好。
在佩戴内衣时，如果出现以下这些情况，就说明哺乳内衣该更换了：
1、罩杯变形：乳房从罩杯边缘挤出来，说明罩杯太小或形状太尖；还有就是腋下有突出部分，说明内衣的胸围太小，或侧面太窄。
2、罩杯上移：两臂上举之后，乳罩往上蹿，乳房外露，说明内衣的胸围太松；
3、肩带下滑：文胸穿着时间过久，面料耗损，肩带自然松弛。
4、胸部有压痕或背部有勒痕：戴过内衣后，如果发现乳房周围或者背部有勒过的红印，或感觉有胀痛感，也应该警惕，是不是佩戴的内衣不合适。
怎么挑选哺乳文胸
1、适合的哺乳胸罩。女性的乳房在整个生命过程中是不断变化的，这在怀孕以及产后是尤其明显的。因此，专家建议在怀孕8个月左右时，用心去挑选一款适合的胸罩，此时的乳房应该与产后8周身体开始进行规律的产乳时的乳房大小接近。舒适的乳罩不仅可以让你感到惊奇，同时还可以给身体提供更多的支撑作用。
2、杯罩适合。很多女性在购买乳罩时犯的一个错误就是会选择杯罩稍微大一点的胸罩。这是不可取的，因为不合适的杯罩就不能给乳房提供支撑力。一个好的胸罩在杯罩部分会有可伸展的纤维，这样就可以使乳房在产奶时可以移动。
3、产后不要立即穿特定大小的乳罩。产后8周，你可能会感觉很难将乳房放进罩杯中。你会发现在产奶时乳房会变得尤为的大。一般建议妈妈们此时购买无缝内衣，这样就可以允许乳房的变化，同时还可以提供支撑力，使身体感觉舒适。小杯罩的乳罩不仅会感觉不舒服，而且在乳房产奶时会压迫乳房。
哺乳文胸的用法与正常文胸是一样的。哺乳文胸的罩杯上有开口设计，在哺乳的时候，可以将罩杯的前端向上打开进行喂哺。
文胸的罩杯上的这种开口设计，一则可以让孕期妈妈在感到乳房胀痛时打开，局部松弛一；二者，临产前一月，方便准妈妈对乳头进行轻轻摩擦，为喂哺做准备；再者，对于哺乳期的妈妈来说，哺乳文胸上的开口设计方便哺乳， 避免喂奶不能穿文胸的尴尬，又方便时刻保持乳房清洁。
另外，可以选择有“开口设计”的哺乳内衣，这种文胸的罩杯上有扇窗，可以随时打开。对于孕妇来说，乳房因雌性激素大量分泌会重新发育。这种发育在早孕的三个月过去后便开始，要持续四、五个月，是肌体为宝宝的出生做准备。孕哺文胸上的开口设计，可以在你感到胀痛时打开，局部松弛一下。
