1、由于要动用练习者几乎全身的关节和肌肉参与运动,所以,做好做开准备活动非常重要。每位同学必须确保自己的身体活动开了,如果统一的准备活动还没有让自己活动开身体,那么,自己还要做一些必要的准备活动,以确保自己的身体准备好了。为了安全,为了不会由于身体没有活动开而发生不必要的运动伤害,我们每一位同学必须认真做准备活动! 2、每一位同学都必须有安全意识。无论在练习前、练习中还是练习后,都必须有强烈的安全意识和行为。只有心中有安全这根弦,才是安全最好的结果。 3、 每位同学必须严格按照老师的练习要求去练习,不得擅自做教师没有安排的练习。在下课前的10分钟左右,是体能下降最大的时...
1、雷雨天气时不要停留在高楼平台上,在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。 2、远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。 3、不宜在大树下躲避雷雨,如万不得已,则须与树干保持3米距离,下蹲并双腿靠拢。 4、如果在雷电交加时,头、颈、手处有蚂蚁爬走感,头发竖起,说明将发生雷击,应赶紧趴在地上,这样可以减少遭雷击的危险,并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。 ...[详情]
车库防洪注意问题: 1、对于长时间暴雨,现场维修人员应分配人员在配电室看守。 2、配电室看守人员用清楚电梯、污水泵等设备的负荷的开关位置,不能关错设备电源。 3、停用电梯后及时确认电梯是否困人,停用其他公共设备造成的影响及时告知物业服务中心领导。 4、中控室值班人员即时监控地下车库情况,及时向值班人员上报。 5、于夜班发现险情时,各部门经理及相关人员,电话保持24小...[详情]
沼气是比较常见的燃料,那么沼气作为燃料时应注意哪些呢?下面佰佰安全网为大家介绍一下。 ...[详情]
结婚、生育是人生中很重要的部分,绝大多数年轻人婚后会考虑生孩子的问题。但由于工作的压力以及经济条件等等的限制,都希望事业有成后再要孩...[详情]
在装修儿童的时候,家长们都会纠结于地板的铺装问题。宝宝们长时间的在地板上活动让他们最近距离地接近了甲醛。那么我们在选购儿童房的木地板时应该注意些什么来减轻对宝宝的伤害呢?当牙牙学语的宝宝离开摇篮后,地板首先成了他们最爱的地方。不管爸爸妈妈为他们提供多么豪华的座椅,宝宝们仍然喜欢在地板上坐、爬、躺。但是,甲醛往往藏匿于地板中,宝宝离地面越近,意味着距离甲醛也越近。据检测,距离地面1.5米以内的空气层里,甲醛含量占室内甲醛总量的80%以上。同时,儿童处于生长发育期,呼吸量比成人高50%,因此吸入含有甲醛的空气量就比成人多。目前,甲醛已经成为儿童白血病的重要病因。不久前,中国室内装...
庞先生和女友小王搭乘滴滴顺风车,行至半路,司机称自己太累,换庞先生女友驾车,结果出了车祸,三人均不同程度受伤。事发后,司机认为出事时驾车者不是他,所以不予负责,而庞先生则认为滴滴司机和滴滴平台应对此次事故负责。滴滴司机自称累了让乘客开车出车祸7月22日下午,庞先生和女友要从延安到西安办事,因为没能买到火车票,当日下午3时40分,他们在延安火车站附近叫了一辆滴滴顺风车到西安。“刚...[详情]
“你们快来救人,有一个女司机开车‘飞’上墙了,现在不敢动了。”29日16时32分,江西九江市永修县消防大队接到报警称,该县新城小学对面发生一起车祸,一名女司机被困车内,车子随时都有下坠的危险。接到报警后,大队立即出动1辆抢险救援车、1辆水罐消防车、12名消防指战员火速赶赴现场处置。消防员到达现场后,发现一辆红色小车辆悬挂在空中,车头在马路,车身大部分悬空在宽度两米,深度五米左右...[详情]
若长期处于细颗粒物浓度较高环境中,人群患肺部疾病机率和肺癌死亡率会增高,易发生眼部和喉部刺激、呼吸困难、鼻塞流涕、皮疹等症状。”发生...[详情]
2017年5月29日消息,据北京市气象局官方微博消息,北京市气象台29日6时发布:今明两天北京多降雨天气,气温下降,出行需注意防雨防...[详情]