运动会期间饮食要注意事项如下; 运动会期间运动员一定要注意酸碱平衡，饮食的酸碱搭配不仅与运动员的健康有着密切的关系，而且也直接影响到运动后体力的恢复。另外小编提醒各位要多事蔬菜，蔬菜对运动员来说也是及为重要的，因为它可以提供丰富的维生素和无机盐。 运动会期间运动员应吃易消化的食物，饭后不能立即运动，运动后不能立即进食，也不要吃了便睡。这样对肠胃不利，还影响消化吸收，易感染疾病。此外，注意饮食卫生也很重要，如不要挑食、不要狼吞虎咽、不要汤泡饭、运动中不要大量喝水，饭后不要马上洗澡，临睡前不要进食等。
1、消除火灾隐患，构建和谐社会。 2、消防安全常抓不懈，抓而不紧，等于不抓。 3、消防安全第一预防为主。 4、消防安全多下及时雨，消防教育少放马后炮。 5、消防安全和减灾关系到全民的幸福和安宁。 6、消防安全齐参加，预防火灾靠大家。 7、消防安全是关系社会稳定、经济发展的大事。 8、消防安全是幸福的保障，治理隐患保障消防安全。 9、消防安全是一种责任，为己为家...[详情]
学校运动会期间纪律和卫生要求如下; 一、纪律 1.各班必须按指定位置就座，观看比赛。不准随便离开座位到教室，不能玩与比赛无关的球类及其他活动，更不能互相追逐打闹影响运动会的比赛。 2.所有学生不得随意进入教室或在校园内游荡，绝对禁止进入实验楼。 3.爱护公共财物，不损坏绿化带及树木，不在绿化带内践踏行走、窜越。 4.进出操场必须走东边或南边入口，禁止从栏杆处跨越(此...[详情]
第十二届全国人民代表大会第四次会议和政协第十二届全国委员会第四次会议，将分别于3月5日和3月3日在北京开幕。那么，两会期间在出行方面...[详情]
随着二胎政策的开放，很多的夫妻都有了要二胎的打算。备孕二胎期间补充什么是个不容忽视的问题，佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。...[详情]
男网友通过社交软件认识了漂亮的女网友，正期待着一场完美见面，并将故事从线上延续到线下时，不承想，等着他的却是一场精心设计、暗藏玄机的骗局。近日，涉案的熊某等8人被湖南省株洲市芦淞区检察院以涉嫌敲诈勒索罪批准逮捕。车辆被追尾反而要赔钱2018年4月期间，株洲市区连续发生了多起小轿车被同一台车辆追尾的交通事故，被追尾的车辆当事人却多数选择赔钱私了，这引起了交警部门的注意。随着交警部门调查的深入，一个有组织的敲诈勒索犯罪团伙逐渐浮出水面。今年4月14日凌晨2时许，被害人刘某驾车送女网友“王晓若”回家途中，在中心广场麦当劳附近被一辆白色奔驰追尾，对方称刘某酒后驾驶，以报警相威胁敲诈刘...
近日，防城港市港口消防大队联合港口区沙万社区和社区派出所开展空巢老人消防安全“守望互助”活动，为百余名空巢老人撑起一把“安全伞”。 该大队针对老人防火意识差，行动不便，发生火灾逃生自救困难的特点，并结合近期开展的“九九消防平安”行动，组织消防官兵挨家挨户为空巢老人们发放《家庭消防安全自查表》、《农村消防安全常识》等消防宣传资料，并用方言详细为空巢老人讲解老旧房屋防火措施、火灾隐...[详情]
据交通运输部消息，截至3月15日，今年全国两会期间交通运输部收到的16件限时办理意见已全部办结，相关代表和委员均表示满意。全国两会期间，交通运输部共收到吉林、广西、江苏、北京、上海、浙江、辽宁、重庆、云南、江西、河南等代表团和科技界1个政协界别组转来的共18件限时办理意见。意见内容既涵盖高铁建设、港口一体化规划、老区交通基础设施升级、跨境互联互通等重大项目，也包括建议出台相关法...[详情]
由于当前各类学校办学规模的逐年扩大，学生数量成倍增长，导致宿舍设施与学生供求矛盾愈加突出。同时宿舍是广大学生休息、生活、学习的综合场...[详情]
1日，长春市公安消防支队防火监督处处长张录文在“节日期间切实抓好安全生产、维护社会和谐稳定”长春市2018年迎新春系列新闻发布会上表...[详情]
