膳食纤维含有很多的食物,最首先的就是笋,因为笋里面的主要成分就是膳食纤维,所以说对于一些便秘的人来说,可以在平常的时候多吃一些笋,然后就是薯类的食物,比如说红薯以及紫薯,这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的,另外就是芹菜了,芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的,一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维,如果在平时的时候经常吃梨的话,会达到很好的减肥效果,因为梨本身的热量就不高,所以说吃梨的话不仅不会胖,而且又能够更好地消化,所以对于减肥的人来说是一种很不错的减肥食物。 另外就是辣椒里面的膳食纤维,同样也是非常丰富的,而且辣椒还能...
在膳食调查中,发现很多患者蔬菜量摄入是不够的,在减重过程中,方案中要求一日三餐中都要有蔬菜,有的胖友会问,为什么要我多吃蔬菜?一直没...[详情]
目前全国企业销售收入已接近去年可比水平的95%。其中,制造业销售收入为去年可比口径的99.1%,高出总体水平4.3个百分点。31个制造业行业大类中,有15个行业超过去年可比口径的100%。疫情期间,居家办公、在线教育等需求催生的新业态快速发展,居民电信服务、互联网服务、数字文化服务销售收入分别为去年可比口径的138.3%、116%和105% 。国内交通物流总体恢复较好,货物运输基本恢复正常,交通物流业销售收入为去年可比口径的96.6%。此外,居民消费潜力加速释放,实物消费实现恢复性增长。随着生活节奏和物价水平的上升,职场焦虑对职场人的影响越来越严重。所以,要提升职业安全感,...
男子喝饮料上瘾,每年居然花费20万元买饮料,不过长期喝饮料对身体健康带来一定伤害。提醒大家喝饮料需适量。 11月25日上午,正值第四军医大学唐都医院神经外科每周三王学廉教授的门诊,门诊刚进展过半,来了一位特殊的病人,让王学廉教授和在座旁听医生都大跌眼镜。患者孙某,57岁,男性,这次来院他是想咨询手术戒酒相关事宜。孙某称他还是年轻小伙时就爱喝酒,三天两头约上朋友来场宿醉。可他没想...[详情]
近日,马桥派出所民警在工作中发现有一吸毒嫌疑人员,于2018年6月26日17时许在集益乡某村村级公路一施工工地上将涉嫌吸毒的违法嫌疑人朱某明抓获,为“集打斗争”再添战果。 经调查:朱某明如实交代了2018年6月22日16时许,在汝城县朝阳路某宾馆旁边向他人购买了一小包冰毒后,来到卢阳镇某村其堂弟家中用烫吸的方式将冰毒吸食完。在此次被抓之前,朱某民还曾因贩毒、故意伤害、吸毒等行为...[详情]
可口可乐中国在对外的公告中称,此项交易符合可口可乐中国长期以来着眼于为中国消费者提供多样化饮料选择的发展策略。业内人士认为,植物蛋白...[详情]
2月24日,省安委办下发《关于切实加强节后复产复工期间安全生产工作的通知》,要求切实做好节后复产复工期间安全生产工作,确保全省安全生...[详情]