为什么老年人要提倡清淡少盐膳食? 清淡少盐饮食是指不油腻、少盐、不刺激的饮食,清淡少盐饮食在菜肴中油、盐、各种调味品的量要适中,老年人应该提倡吃清淡少盐饮食。 食用油和食盐摄入过多是我国城乡居民共同存在的膳食问题。摄入过多的油对人体健康不利,油几乎全是脂肪,而过多摄入脂肪是肥胖、脂肪肝、高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等许多慢性疾病的危险因素,老年人宜减少食用油量。 吃盐过多也对身体有害,流行病学研究表明,食盐过多是高血压的危险因素,钠的摄入量与高血压发病率呈正相关,食盐量越多高血压发病率越高。50岁以上的人和有家族性高血压的人,其血压对食盐摄入量的变化更为敏感...
盐是人体生理不可缺少的物质。成年男子体重的70%是水,盐起保持水分的作用,如果没有盐,人体会像出土文物的干尸一样干瘪。可是吃盐多了又有害处。因为盐中的钠离子能使血管壁的张力增高,弹性变差,容易患高血压病。实验表明,人体在正常需要量之外,每多摄入1克食盐,血压可以相应上升2毫米水银柱。吃盐多的地区,高血压发病率明显提高。 一般说来,每人每天只要摄取3克左右的盐就够了。高血压患...[详情]
在我国,慢阻肺具有高患病率、高致残率、高病死率和高疾病负担的“四高”特点,已成为危害公众健康的严重公共卫生问题。 慢阻肺的整体疾病负担已居我国疾病负担第二位。实际上,慢阻肺在全世界的形势也比较严峻,所以世界卫生组织把每年的11月第三个星期三定为“世界慢阻肺日”。 我国的慢阻肺现状更是不容乐观,高发病率却伴随着低知晓率和低重视度,知晓率不足3%。由于慢阻肺早期仅有咳嗽、咳痰...[详情]
“哮喘已成为儿童第一慢病”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“冠心病老人控盐不忘补钾”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
首届社区医疗与慢病管理国际论坛会议宣传图您是诊所投资者?想了解诊所的投资价值? 想了解诊所的经营管理模式和业务运营模式?您是诊所经营管理者?是否在众多医疗机构中困惑于经营管理之道,不知如何打造成功的诊所服务模式,提升机构核心竞争力?您是社区慢病管理医生?需要提升慢病管理专业技能?想了解慢病管理如何经营管理?您是家庭医生从业者?苦于找寻交流学习、提升医技水平的途径?探索家庭医生模式开展方式?首届“社区医疗与慢病管理国际论坛”将于2018年5月4日在杭州西溪宾馆举行,特邀您参会。本次会议由中国健康促进和教育协会社区分会,浙江省健康服务业促进会联合举办,浙江华方医护有限公司承办。...
为加强低慢小航空器管理工作,北京警方将于3月1日零时至16日24时,在以天安门广场为中心的200公里半径范围内,禁止一切单位、组织和个人进行各类体育广告娱乐性飞行活动。为此,北京市公安局专门发布《关于加强北京地区“低慢小”航空器管理工作的通告》,请广大市民及飞行爱好者严格遵守规定,杜绝违法违规飞行。对违规飞行人员,有关部门将依法严肃处理。“低慢小”航空器是指飞行高度在1000米...[详情]
“猪肉里有钩虫,煮不烂”“低钠盐=夺命盐”“化了又冻的雪糕有毒”这些与食品有关的谣言看起来有图有“真相”,在网络上和朋友圈内广泛传播,让不少人胆战心惊。昨天,在东城区创建食品安全示范区暨食品安全宣传周启动仪式上,东城区食药监局出面辟谣,工作人员在现场利用科学实验将谣言个个击破。东城区食药监局还现场免费发放了家用快检试剂盒,培训快检流程,让居民们不出家门就能检测食品。快检试剂盒可...[详情]
慢性咽炎并非细菌感染,不主张使用抗生素治疗。患者如有咽干、咽痒、咽痛等不适症状,可选用一些口含片,如华素片、草珊瑚含片等药物缓解症状...[详情]
据国家发改委价格监测中心监测,本轮成品油调价周期内(5月27日—6月10日),国际油价大幅下降,...[详情]