(一)限制钠摄入<6g/d.可减少水钠潴留,减轻心脏负荷,降低外周阻力,达到降低血压,改善心功能的目的。 (二)减轻体重血压与体重指数(BMI=体重(kg)/身高(m2))呈相关,特别是向心性肥胖,可使血容量增加,内分泌失调,是医学教 育网原创高血压的重要危险因素,应限制患者每日摄人总热量,以达到控制和减轻体重的目的。 (三)运动运动时(如跑步、行走、游泳)收缩压升高,伴心搏出量和心率的增高,但舒张压不升高,一段时间后,静息血压下降,心搏出量和心率增加的幅度下降。 (四)坚持合理服药忌饮酒,可用镇静剂、因人而异确定服药时间、提供药物说明书,注意药物不良反应,并教...
儿童高血压的防治措施总结如下: 1、关注重点人群,遗传因素对儿童高血压起着重要作用,所以,父母中任何一方有高血压,孩子也就成了重点预防对象。 2、避免肥胖,超过标准体重15%的肥胖儿即有患高血压的危险。国外有研究表明,50%的高血压儿童是肥胖儿。防止肥胖的措施主要是控制营养过剩和增加体力活动。高血压的哪些事建议2岁后提倡饮低脂牛奶,特别是已经肥胖的儿童。稍大儿童应限制甜食...[详情]
(1)山楂 有降低血压的作用。每日服用9-15克。适用于高血压病或兼患高脂血症、冠心病者。 (2)木耳 有降压作用。每日服用6-12克,可长期代茶饮用。适用于肝火上炎或阴虚阳亢型高血压病。 (3)芹菜 本品所含芹菜素有降压作用。鲜芹菜250克,切细绞汁,每日分2次服;或以鲜芹菜30-60克煎汤服(不宜久煎)。适用于肝火上炎或阴虚阳亢型高血压病。 (4)洋葱 有防治高血压...[详情]
“高血压防治的误区有哪些”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
巧克力并非一无是处,大家都认为吃多了以后就会肥胖。据法国健康杂志《TOPSANTE》报道,近日,国际医学杂志《NeuroRegulation》的一项研究结果表明,食用巧克力有助于集中注意力,并可以降低血压。这项新的科学研究给巧克力爱好者带来了福音。实际上,若巧克力中含有60%的可可,它就有助于集中注意力;若其中富含茶氨酸,它就有助于降低血压。122名年龄在18岁到25岁之间的志愿者参加了美国亚利桑那大学的研究。在志愿者食用了含有60%可可的黑巧克力之后,研究者们通过脑电图分析了他们的脑部活动情况。研究结果显示,“狼吞虎咽”巧克力的人比其他人警惕性更高、注意力更集中,但在短时间...
网络配图不久前的一天夜里23时左右,市第一医院突然来了一个胸痛患者,这名男子大汗淋漓,表情痛苦,血压已达到200/120mmHg。心内科副主任周大亮立即为其进行了一系列检查,诊断明确,患者全主动脉撕裂已经撕到腹主动脉,非常凶险。虽经全力抢救,患者还是不幸去世。周医生表示,该男子年仅40岁,很明显死于主动脉夹层及突发的脑出血,主要原因是未控制的高血压,如果患者能够听从医生的意见,...[详情]
高血压没症状就能不当回事?不规范治疗的丁伯伯差点把老命都搭进去了。还好及时就医,中医院心血管内科医生从死神手里抢回了他的生命。65岁的丁伯伯患高血压二十余年,在医院就诊时,医生曾给他开了治疗高血压的相关药物。因为没有症状,对生活又无影响,他随意吃了几天就不再服药。最近一天午夜零点左右,他突然感到胸口剧烈疼痛,家人赶紧陪他到厦门市中医院心血管内科检查。冠脉造影结果显示,丁伯伯的心...[详情]
高血压,很多人会觉得这是一种老年病,但如今这病与越来越多的儿童联系在了一起。...[详情]
当晚7点多,民警像往常一样在路边巡逻。此时,突然有一个男子突然向着警车直冲而来。...[详情]