一项新的研究显示,摄取大量富含钾的水果、蔬菜以及乳制品的人,患中风的几率低于摄取微量钾的人。 瑞典卡洛林斯卡研究所的研究人员对10项国际研究进行了分析,研究对象超过20万名中老年人。 研究结果显示,当人们摄取的钾量增加时,中风风险也会随着降低,每天饮食中多摄取1000毫克钾,未来5至14年患中风的几率就会减少11%。 这项研究称,富含钾的食物通常是健康食物,种类包含豆类、各式各样蔬果以及低脂乳制品。这项研究结果为“人们应该多摄取富含钾的食物”这一理论提供了新的佐证。 研究人员指出,钾是维持人体体液平衡所必需的电解质,有助于调节神经、肌肉功能及控制血压。富含钾的饮食还...
★含钾高的食物有哪些 钾是维持人体酸碱平衡的重要物质 衣食住行,是生活中必不可少的部分。那么。通过吃来补充人体所需的钾元素,就是一个好方法。那么,含钾高的食物有哪些? 含钾很高的食物有:各类豆类、豆腐皮、莲子、落花生米、蘑菇、紫菜、海带、榨菜等,每百克食品中含钾量在1000毫克以上。其次是山芋、马铃薯、笋、菠菜、黑枣、木耳、火腿、猪肉松、鳗鱼等,每百克食品中含钾量在50...[详情]
对于高血压患者朋友的饮食生活一直都是众多患者家属和疾病朋友所关注的焦点话题。那么哪些食物对于高血压疾病患者朋友有所帮助呢?由于高血压在我国的发病机会是越来越大,所以在日常生活中食入一些对自己身体健康有帮助的食物不仅仅是高血压患者应该做的,各位健康朋友也应该多多注意。 什么食物对于高血压患者朋友有一定的辅助作用呢?一个有效的治疗再加上一个良好的饮食习惯。可以使血压更加稳定。高...[详情]
贩毒团伙持枪跨省贩毒 含3名孕妇 贩毒团伙成员持枪支进行贩毒,临渭警方经过5个月的侦查,最终破获了这起跨省特大武装贩毒案,共抓获嫌疑人17名,其中含有3名孕妇,缴获冰毒3437克、麻古82克,仿六四手枪2把、改装长枪2支,子弹130余发。昨日上午,渭南市公安局临渭分局召开新闻发布会,对由公安部督办破获的一起特大持枪贩卖毒品案进行通报。据该局政委陈康介绍,2014年12月,公交治安大队民警在办理一起吸毒案时,发现29岁男子胡某有从外地购买毒品在渭南贩卖的嫌疑,且数量较大。考虑到案情重大,该局立即成立专案组,对案件进行深挖。民警在侦查中发现,该贩毒团伙成员众多,交易量大且次数频繁...
这两天大家都被军装照刷屏了!万万没想到,这样容易就圆了自己的军装梦!更没有想到,穿上军装的自己,如此,英姿飒爽威风凛凛器宇轩昂…… 这些“军装照”都是通过人民日报客户端的小软件合成,涵盖了我军历史上不同时间的军装风格。年代涵盖:2007-2017;1999-2007;1987-1999;1985-1987;1965-1985;1955-1965;1950-1955;解放战争;抗...[详情]
“脑白金含褪黑素”引起了不少消费者的担忧,有的人认为褪黑素乃激素副作用不比安定药物少。对此,“脑白金”创始人史玉柱发微博称“说褪黑素比安眠药毒副作用大,毫无根据”,自己吃了18年。这篇长微博阅读数超过了20万。此后,有关“脑白金含有褪黑素”的话题引起网友和媒体的进一步关注。食药监总局表示,今后将加强已批准产品的上市后监管和广告审查,强化对相关生产经营企业的监督检查和抽检监测,...[详情]
近日上海质监部门进行的质量安全风险监测显示,超八成的塑料树皮含增塑剂,过量摄入可致儿童性早熟。...[详情]
据报道,德国食品和农业部承认,在本国多种含蛋制品检测样品中发现了“毒鸡蛋”所含有害物质,其中四分之一超出最大残留限量。 ...[详情]