2.要参加力所能及的家务劳动，要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云：“有儿四十即先老，无儿八十正当年”。这很值得有的老年人玩味。 3.生活起居节律化，对自己决不姑息迁就。古语云：“起居无节，半百而衰”。老年人都应引以为戒。 4.必须树立生活目标，有目标便有行动，行动使我们生活更充实。 5.要做工作，而且要做自己乐意做又有数量质量要求的工作，在工作中和晚年的劳动中体验人生的价值和意义。在愉快的、紧张的活动中可以延缓衰老，益寿延年。正如孔子所说：“发奋忘食，乐而忘忧，不知老之将至”。 6.坚持体育锻炼。严格的体育锻炼制度不仅增进身体健康...
(一)情绪乐观，性格开朗。 老年人的性格要开朗，据外国报导，认为性格与长寿有关，坏脾气，好斗的性格，不利于颐养天年。对百岁以上老人的调查也证明，长寿老人的性格都很开朗，直率，善于从适当的劳动中享受乐趣，遇事不急躁。一位一百七十岁的老人说：“我什么时候也不慌不忙的。”苏联学者对阿塞拜疆百岁老人的调查指出：“长寿的人，他们经常给人以一种印象——对生活充满乐趣，他们对于有权有势的...[详情]
一、防止骄傲和自卑心理 一般来说，骄傲的人常用自己的长处与别人的短处比较，从而过高地估计自己。自卑的人则是看不到自己的优点，而过低的估计了自己。这两种心理都是对自己的错误评价。有些老人拥有的财富和权力使其狂妄自大、盛气凌人，而有的膝下无儿无女，又无经济收入，甚至无一技之长等，使其产生自卑心理，从而产生沮丧、焦虑、郁闷和不安等情绪。骄傲和自卑都会使老年人免疫功能下降，让疾病有...[详情]
老人上了年纪，心理多多少少发生了心理变化，尤其是心理卫生变化，保证老人心理卫生，才能保持身心健康，那么，老人心理卫生有哪几方面？...[详情]
和世界上许多发达国家一样，中国的老年人口在不断地增加。随之而来的老年问题也多了起来，其中老年人恋爱和再婚的问题越来越得到社会的关注，...[详情]
川渝暴雨暂歇，新一轮强降雨已经蓄势待发。中央气象台预计，5月24日夜间起，江苏、安徽、湖北、湖南等地将遭遇大范围的大雨或暴雨天气，安徽中部、江苏南部、湖北东北部、湖南西部等局地要警惕大暴雨，这也是本月江淮、江汉等地遭遇的第三场大范围强降雨。预计，本轮过程累计降水量将有30~80毫米，局地可达100~160毫米，最大小时降水量有40~60毫米；强降雨主要影响时段为24日夜间至25日夜间。 预计受强降雨影响，安徽西部和湖北东部的大别山区及湖南西部等地发生山洪和地质灾害的气象风险较高；江苏西南部、安徽中部、湖北东部和湖南西部等地的部分中小河流发生超警洪水的风险较高；江苏西南部和安徽...
近日，江西一个10个月大的男婴凡凡（化名），不慎将固定在帽子上的一枚小别针吞入口中，导致别针卡在喉咙声门上。所幸发现及时，孩子被紧急送入湖南省儿童医院急救。 别针卡在喉咙中 孩子咳嗽不止凡凡母亲龙婷回忆，4月26号下午一点，她带着儿子在沙发上玩耍，儿子突然咳嗽不止，明显感觉吃了什么东西卡在喉咙位置，仔细一看，龙婷这才发现，儿子帽子上卡着的别针不见了。 随后，凡凡被紧急送往省儿...[详情]
参加驾考科目二考试但是却没有通过，合肥一男子一时技痒想开车练手，没想到上路就被民警查获，男子的车辆被暂扣。5 月 23 日下午 2 点左右，合肥高新交警武装巡控警力在望江西路与创新大道交口附近进行盘查时发现，一辆白色的轿车突然在不远处停了下来，司机下了车就往反方向走。车都不要了 ？ 执勤民警立即上前对该男子进行盘查。但是检查发现，男子并没有酒驾。没有酒驾，为什么要跑 ？ 民警...[详情]
6月15日，杭州市十三届人大常委会第十二次会议审议了《杭州市萧山湘湖国家旅游度假区条例（草案）》。记者注意到，破坏度假区自然资源、人...[详情]
针对中关村二小的“学生受伤害事件”，海淀区教育系统昨天进行了后续工作的安排...[详情]
