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强迫症心理上如何疗愈

强迫症心理上如何疗愈安全知识

孕妇强迫症一般孕期是不建议服药的,防止对胎儿发育造成影响,如目前强迫症状不严重,建议自我调节为主,保持良好的心态,要学会忘我,不要太关注自我,平时可多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力,多听听轻音乐来放松身心,坦然面对一切。 1、纸条提醒 患者可以在办公桌醒目的位置上贴一张纸条,上面要写到“我已经做得很棒了!很好了!”,时时提醒自己,事事不要太过完美。 2、自我统计 给自己做一个统计表格,查看一下自己每天在哪些方法还存在强迫行为,记录重复的次数。同时还要给自己设立目标,要求自己要逐渐减少强迫次数。 3、制想法 制想法是一种用来打断强迫观念、强迫情绪和强迫意向的自...

  • 女性强迫症如何调理
    女性强迫症如何调理

    宣泄疗法——说出自己的紧张情绪,如自己过去曾在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇等,把内心的痛苦情绪尽情地发泄出来。说出自己的恐惧也就降低了恐惧,说出了自己的紧张也就缓解了紧张。 转移注意力——当出现强迫症状时,要想办法转移注意。例如,一到出门时就检查门锁,就可以把时间安排得紧一点,因为时间紧怕迟到,出门后注意力都在赶时间上也就来不及再反复检查门锁了。 顺应自然—...[详情]

  • 如何判断是强迫症
    如何判断是强迫症

    强迫症多存在于完美主义者之间。完美主义者不仅要求自己完美,还要求自己身边的人完美,眼里容不下一点沙粒。楼主有一亲戚是个研究生,在校期间成绩优越,工作之后业绩也非常出色,但是她的儿子成绩却非常不好。所以平时她对儿子是各种施压,总是念叨自己那么优秀,自己的儿子怎么可以逊色。但儿子的成绩依旧是雷打不动的倒数几名。为此,亲戚天天都非常烦闷、暴躁。 有的强迫症者明知道有些事没必要做,...[详情]

  • 孕妇如何克服强迫症
    孕妇如何克服强迫症

    孕妈妈尤其是头胎孕妈妈,一般都比较紧张,有不少孕妈妈或多或少的引发了强迫症,尤其是孕前就有强迫症的孕妈妈。那么,孕妇如何克服强迫症呢...[详情]

  • 女性如何缓解强迫症
    女性如何缓解强迫症

    强迫症是精神疾病其中的一种,轻度强迫症是一种心理疾病,但是这只要调节就可缓解,那么女性如何缓解强迫症呢?...[详情]

强迫症心理上如何疗愈安全新闻

11日下午,在新北市永和区一家面包店,一名陈姓女子趁人多及店员不注意,偷取货架上的面包。面包店点货发现帐目不符后报案。警方之后找到陈姓女子到案说明,她辩称患有偷窃强迫症,还请求店家原谅。警方讯后依盗窃罪将陈姓女子移送送办。警方表示,40岁的陈姓女子偷走面包时,店家当时并未察觉,直到打烊点货时,才发现帐目不符,于是翻看闭路电视画面,惊见陈姓女子已多次在店内偷窃面包,遂报请警方调查。警方根据闭路电视画面查出陈姓女子的住处,将她带走讯问。陈姓女子向警方表示,她患有偷窃强迫症多年,也曾就医却无法有效控制偷窃行为。她承认在该面包店偷窃过三次,总共偷走了400多元(新台币,约合人民币86...

  • 男子嗜好广告牌文字 被确诊患上强迫症
    男子嗜好广告牌文字 被确诊患上强迫症

    如果你看到一个人喜欢研究报纸、广告牌、窨井盖上的文字,你多半会认为这个人认真又好学。可是小王(化姓)却被自己的这一“嗜好”折磨得十分痛苦,生活全乱套了。小 王27岁,最近被古怪的“嗜好”打乱了工作和生活。他走在路上会控制不住地去看各种广告牌和窨井盖上的文字,要是距离远了看不清,他会走到跟前直到看清为 止。原本只有15分钟的路程,他要花上一个多小时。此外,小王和别人交流的时候,一...[详情]

  • 男子偷拍美女裙底被抓现行称患有强迫症
    男子偷拍美女裙底被抓现行称患有强迫症

    色狼偷拍女性裙底事件时有发生,严重侵犯他人隐私,给广大女性安全带来严重危害。因此女性公共场所应注意防狼,保护好自身安全。 10月28日上午9时许,轨道3号线观音桥站出口扶梯处,一名欲偷拍美女裙底的男子,被美女的朋友当场抓住。该男子在江北观音桥商业区派出所承认了自己想偷拍的事实并称自己患有强迫症,“我控制不住自己。” 民警将偷拍者带至派出所询问偷拍男子 男子偷拍遭抓现行 28...[详情]

  • 30岁女子患强迫症 频繁洗手拒与外界接触
    30岁女子患强迫症 频繁洗手拒与外界接触

    提到强迫症,似乎已经成为了我们生活中的口头禅。...[详情]

  • 女子患“洁癖强迫症”  每次洗手1小时洗澡4小时
    女子患“洁癖强迫症” 每次洗手1小时洗澡4小时

    “医生诊断是洁癖强迫症,但花了六七万元都没效果。”...[详情]

强迫症心理上如何疗愈安全产品

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电磁辐射检测仪主要用于生活中电器、高压线、基站等的辐射测量,可以有效帮助人们远离辐射源,免受辐射的危害!...[详情]

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汽车抛光机主要是为了弥补汽车表面经喷涂之后,可能会出现粗粒、砂纸痕、流痕、反白、橘皮等漆膜表面的细...[详情]

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烤箱清洗剂是专门为烤箱设计的清洗用品。具有强力去污的功能,可以将烤箱内的油污一扫而净。...[详情]

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我们知道,良好的心理状态有利于胎儿的健康发育,为此,孕妇要积极调理好自己的心理,使自己的心理处于最佳状态。那么您知道什么是强迫症呢?孕妇...[详情]

强迫症是一组以强迫症状为主要临床表现的神经症。强迫症在临床上并不少见,发病者男性比女性多。现在很多学生都有强迫症,那么如何让学生摆脱强迫症呢?佰佰安全网为大家介绍一下。学生强迫症的原因 一、遗传因素和性格因素调查发现,思想强迫症患者的父母中有约5%~7%的人患有强迫症,远远较普通人群高。另外由于人格特征主要受遗传的影响,而人格特征又在强迫症的发病中起...[详情]

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现在越来越多的人患上了强迫症,多数人认为强迫症患者的表现比较荒唐、可笑,其实强迫症的症状主要就是无法控制自己,怀疑自己。那么您知道女性得...[详情]

孤独感在老年人中常见。我国上海一项调查发现,60~70岁的人中有孤独感的占1/3左右,80岁以上者占60%左右。美国医学家詹姆斯等对老年人进行长达14年的调查研究,得出结论:独隐居者得病的机会为正常人的1.6倍,死亡的可能性是爱交往者的两倍。他对7000名美国居民做了长达9年的调查研究发现,在排除其他原因的情况下,那些孤独老人的死亡率和癌症发病率比正...[详情]

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