产妇一般产后一个月以后吃比较好一些,产后刚开始身体比较需要,不适合补的太厉害了。而且阿胶具有活血作用,因此在产后伤口未愈合之前不能服用,要等伤口结疤后再进行调服。 哺乳期食用阿胶一定要控制量,不可过多,因为很上火,如果乳母上火,也会通过乳汁对宝宝产生影响。如果妈妈是服用阿胶制品,由于制品中含有加工成分,也建议不要多吃。另外,对肠胃虚弱、有有碍消化的妈妈,应该慎用阿胶。同时,哺乳期妈妈还应该注意:产后滋补不宜过量。适当的滋补有助妈妈恢复体力,但过多的滋补却会导致肥胖,如果宝宝消化功能好,太补的奶水会宝宝肥胖;如果宝宝消化能力差,则会出现腹泻等不适。所以哺乳期妈妈补身子一定要...
老年人脂肪摄入量一般以不超过总热能的25%为宜。适量的脂肪供给可改善菜肴风味,促进脂溶性维生素的吸收,供给机体必需脂肪酸,为机体提供热量,是人体不可缺少的营养素。但脂肪摄入过多,尤其是动物性脂肪摄入过多,可引起肥胖、高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病等。故老年人脂肪摄入量一般应控制在每日每公斤体重1克以下,除了各种食物中所含脂肪外,食用油的选择应尽量少用动物油脂,而食用豆油、葵花...[详情]
♦3岁宝宝补钙的重要性 钙被称为生命基石,对儿童的骨骼发育、大脑发育、牙齿发育和预防铅中毒等方面具有举足轻重的作用。由于3岁宝宝正处于生长发育时期,仅仅靠食物中摄取的钙远远满足不了身体需要,因此在正常的食物之外还需额外补足钙剂,每日补钙量则为以上各年龄组需钙量的50%-60%,下面我们来看看3岁宝宝补钙的重要性吧。 钙在3岁宝宝的成长过程中起着至关重要的作用,3岁是宝宝人...[详情]
补钙越来越成为一个热门的话题。市场上各种补钙产品、广告铺天盖地,而不少市民对于如何补钙却仍是一头雾水。那么,老年人补钙每天的量是多少...[详情]
随着老年人体力活动减少和代谢活动降低,机体的热量消耗也相应减少老人每天热量的需要量是多少是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家要...[详情]
这几日,杭城气温骤降,清早起床已经有了冷的感觉,小伙伴们都纷纷穿上了外套,更不用说清晨时分了,怎一个“冷”字了得。昨日(10月10日)凌晨3时,一个小男孩却光着脚走在了下着雨的溪边……10月10日凌晨3时许,余杭公安分局黄湖派出所接到热心群众报警,有一个小男孩站在路边,希望民警帮助找到家人。接到报警后,民警张潇鹏迅速赶到了现场。报警的热心人胡师傅是名大货车司机,此时他正用自己的外套包裹着男孩抱在怀中坐在车内。他告诉民警,他正要去绍兴送货,路过余杭黄湖时,看到小男孩一个人走在路边。外面还下着雨,小男孩光着脚拿着一把伞,穿着单薄的睡衣,前面就是一座桥,桥下是条溪。见状,胡师傅赶紧...
妈妈下楼买早餐,约好十几分钟后回家,不过对于3岁的孩子可没有什么时间观念,见不到妈妈就溜出门独自寻找,只穿一件毛衣的宝宝在寒风中瑟瑟发抖,幸遇好心人救助。 12月10日上午8点40分,丰产路公安分局交管巡防大队民警牛成柱接到报警求助:家住姚砦路某家属院的张先生委托女儿报警,他在外面刚刚捡到一个孩子,希望民警帮忙找到孩子家长。牛成柱立即向110指挥中心了解,并未收到丢失孩子的警情...[详情]
台12月2日18时许,在泉州华光学院站点,3岁萌娃甜甜(化名)独自随着乘客爬上了K502路公交车。公交车行驶一段距离后,乘客们才发现甜甜竟没有大人陪同。好在,这一路有好心的司乘人员照顾,她的父母也得到了好心市民的指引,这才让她平安回家。□记者 苏凯芳 通讯员 张雅静 文/图 误会 女乘客帮萌娃上车 被错认为她的亲属昨日,记者通过事发公交车车载监控看到:日前18时32分,K502...[详情]
3月22日17时40分左右,在青山湖区城东花园社区24栋3楼的一户居民家中,一名年仅3岁的孩子在阳台玩耍时不慎坠楼。...[详情]
在ICU病房外见到单亲妈妈殷女士时,她正准备给年仅三岁的孩子送药,孩子究竟怎么了?...[详情]