孕期营养规划 孕早期饮食安排原则 应注重优质蛋白质食物，富含无机盐、维生素食物及易于消化吸收的粮谷类食物的摄入。 孕早期膳食内容： 主粮(稻米、面)200～250克； 动物类食品(包括水产品)150～200克； 杂粮(玉米、豆类等)25～50克； 蔬菜(绿色蔬菜占2/3)200～400克； 蛋类(鸡蛋、鸭蛋)50克； 水果50～100克； 牛奶250克； 植物油(豆油、菜油等)20克。 不喝或少喝含有酒精、咖啡因的饮料及浓茶等，食物宜淡、清、爽，烹调方法多样化，少食多餐。 食谱安排举例 孕早期一周食谱举例 早餐 午餐 晚餐 加餐 ...
孕前如何进行营养规划 1、饮食上要多样化 不同的食物所含的营养素不同，营养含量也不等。有的含这几种，有的含那几种;某些营养素含量高，某些营养素含量低。因此，食物要吃得杂一些，保证营养均衡全面，不要偏食或忌口，最好什么都吃，特别是五谷杂粮。在饮食中加强营养，特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。正餐之外，还要多吃水果。 2、增加精子和卵子的活力 夫妻双方因精子或卵子活力不...[详情]
含量声称是指描述食品中能量或营养成分含量水平的声称。声称用语包括“含有”“高”“低”或“无”等。 比较声称是指与消费者熟知的同类食品的营养成分含量或能量值进行比较以后的声称。声称用语包括“增加”或“减少”等。 举例：以下为某0反式脂肪酸的花生酱和某无蔗糖的蛋糕。 虽然他们的营养声称是0反式脂肪酸、无蔗糖，但我们在配料表里发现了氢化植物油和海藻糖，氢化植物油是反...[详情]
众所周知，运动和饮食密不可分，所以在饮食的同时，配合运动，才会事半功倍。以下小编就与大家分享一下女大学生营养减肥食谱的具体做法，一起...[详情]
有的大学生不吃早餐，这样对身体是有害的，下面佰佰安全网为大家介绍大学生营养早餐怎么搭配比较好。 ...[详情]
9月6日，国家扶贫开发工作重点县河北广宗县东董里小学学生在吃营养餐。9月起，该县115所农村中小学的2.4万多名学生开始享受营养改善计划。自今年秋季学期开始，河北省进一步扩大学生营养改善计划试点范围，新增24个省级试点，全省所有国家扶贫开发工作重点县实现免费营养餐全覆盖。佰佰安全网提醒：想了解更多学生安全知识，尽在佰佰安全网。
三天前，武汉大学部分女生入住新建宿舍楼，感觉气味难闻。有学生用试剂检测后发现，宿舍内甲醛含量超标。除该栋宿舍楼外，该校还有两栋新建宿舍楼将迎来学生入住。校方昨日表示，已经注意到此情况，正讨论处理方法。前日，武汉大学研究生刘同学向本报反映，信息学部的多名女生，这两天被要求从原来的宿舍搬进一栋新建宿舍楼。同学们入住后感觉宿舍内气味刺鼻。有同学买来试剂测试，结果显示室内甲醛含量超标。...[详情]
“每一位返校的京外学生都要做核酸检测。”北京化工大学党委副书记宋来新在做客北京日报客户端 “你好！新学期”直播节目时透露，核酸检测费用由学校承担。市委教育工委副书记、市教委新闻发言人李奕解释，考虑到目前全国的整体防疫形势，特别是还有部分地区存在个别的疫情反弹情况，这项要求是从学校安全和整体防疫角度考虑。李奕说，不同学校返校节奏和生源情况不同，所以核酸检测如何进行由各校自行安排...[详情]
经李克强总理签批，国务院日前印发《“十三五”卫生与健康规划》(以下简称《规划》)。...[详情]
目前一些养鸡户为使蛋黄颜色加深，看上去更有营养，于是在鸡饲料中添加染色剂。食品专家表示，人食用这样的鸡蛋会对健康造成威胁。同时在营养...[详情]
