一、敢于接受批评。其实人生在世，最大的敌人其实就是你自己，在生活在或失败或被批评时，应要勇于接受，这往往是克服恐惧的最好办法。 二、反复面对害怕的事物。要消除内心的恐惧感就是让自己反复面对自己所害怕的事物。这种行为闻法，能慢慢地降低恐惧感。 三、想象战胜恐惧的画面。当你在面对考验的时候内心充满了恐惧，其实此时可以在心里想象获胜后的场景，这是一种积极的心理暗示，更能激发自己的内在潜能。 四、设法缓解压力。压力往往也会引发恐惧。压力能使得人产生各种负面情绪，从而导致恐惧症的产生。其实可以通过冥想与运动的方式来缓解压力，这能让人更加地有勇气。 五、敢于采取行动。勇气也是一...
生孩子要的是信念 我们从生产完的妈妈经验中知道了分娩的过程，和我们读书时学习一个英文单词是一样的!这只不过构成了“知识”。阅读分娩文章无疑是强化了知识，更为了解分娩这个过程，但并不代表这些知识会影响自身的行动!生孩子不是靠知识去进行的，是靠孕妈们的决心，换句话来说，不管你懂不懂这些知识，结果是你必须去考试，而考好这场试的不是知识，是你觉得行就行。 信念是一个强大的东西，分...[详情]
恐惧也是老年人常见的一种心理状态，表现为害怕，有受惊的感觉，当恐惧感严重时，还会出现血压升高、心悸、呼吸加快、尿频、厌食等症状，那么...[详情]
老年人不能自觉适应周围环境，缺少或不能进行有意义的思想和感情交流。恐惧心理最易产生忧郁感，长期忧郁就会焦虑不安，心神不定，那么老人如...[详情]
小偷被抓现行的很多，但被发现了还玩了命的上演“跑酷”行为的却很少见。近日，小偷李某在南京六合行窃“撤离”时，被正在现场勘查的办案民警发现，李某直接上了房顶，玩起了飞檐走壁。好在都是平房，距离地面也就两三米高，李某先后几次从屋顶掉落后，最终因体力不支被民警抓获。 6月23日凌晨3点多，六合公安分局雄州派出所的电话响了起来，报警人称家里被盗，民警迅速赶至位于雄州街道龙池南村某居民家，对被盗现场采集证据。当民警将证据收集结束准备离开时，又接到了派出所通知，称在距离不远处的龙池北村，同样发生入室盗窃的案情。民警马不停蹄赶至现场，在勘查了现场之后，突然发现一条小巷里闪过一个黑影。凭多年...
动物突然出现在高速公路上，会造成严重的交通安全隐患。12月30日，保沧高速上发生类似险情：一辆运送生猪的货车侧翻，十几头猪在高速公路上撒欢跑酷，幸亏高速交警高阳大队民警迅速果断处置，才未酿成严重后果。据介绍，2017年12月30日，正值元旦小长假第一天，保沧高速车流量陡增。上午10时许，高速交警高阳大队值班室接到群众报警称：保定西收费站匝道上有四只猪正向主路上游荡，对过往车辆安...[详情]
9月28日上午，酷骑单车发布公告称，微信将酷骑单车支付通道关闭，冻结资金近4000万，成为用户押金难退的直接原因。下午，微信方面回应此事称，此前，平台接到用户投诉，为保障用户利益和资金安全，暂时限制了酷骑商户资金的流出。经过紧急沟通协调，目前已开通酷骑的安全结算通道，商户可以对用户订单进行退款，用户也可尽快联系酷骑处理。 以下为回应原文： 佰佰安全网提醒：现在非常流行的共享单车...[详情]
中联航在其官方微博就飞机重新加油一事作出回应。中联航称，飞机按正常程序返回停机坪加油后安全执飞。...[详情]
2011年福岛第一核电站核泄漏事故发生距今已有6年半时间，目前仍有约3.5万人在福岛县之外避难，其中生活在茨城县的避难者人数约有至少...[详情]
