宝宝补钙的四类营养美食 牛奶 牛奶营养丰富,是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于宝宝对钙的吸收。故牛奶被称为最“接近完美的食品”,最理想的天然食品。 酸奶 酸奶还是钙的良好来源,饮用一杯150克的酸奶,可以满足10岁以下儿童所需的一大钙量的1/3、成人钙量的1/5。 奶酪 奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收。奶酪的钙含量为:250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。 橙汁 橙子被称为“疗疾佳果”,含有丰富的维生素C、钙、磷、钾等,8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。 值得...
1、高脂肪饮食 大量医学研究资料证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出,脂肪本身虽不会致癌,但长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。 2、高蛋白饮食 医学研究认为,蛋白质供应不足...[详情]
这两天,杭州有个地方特别的热闹,相信不少吃货朋友都知道。那就是钱江新城的波浪式广场和城市阳台,首届“知味杭州 亚洲美食节”的亚洲美食文化公园就设在这里。 不少生意好的手工糕点、包子摊位,晚上七点不到就全部卖光了。除了各国美食,现场还有不少黑科技:比如说在这个饮料的摊位里是没有人的,由顾客自助通过手机扫码下单,饮料的制作也是由这台机械臂来完成。 另外在现场,大伙还能看到有无人机在飞行,不过这台无人机不是用来拍摄图像的,而是用来送餐的。 然而正因为美食节的火爆人气,警察们也忙活坏了。除了维持现场的秩序,还要担负起“家长”的责任,为啥呢?原来啊,有家长只顾着美食,忘了自家的孩子。杭...
作为传统的中国情人节,一年一度的七夕,是消费者敞开钱包放肆消费的好日子。尽管今年的七夕遇上了周一,全国各地的消费热度仍然爆棚。根据阿里巴巴旗下的本地生活服务平台口碑的数据显示,对比节前同期,南京地区整体消费金额上涨近42%。其中,以火锅、铁板烧、西餐为代表的“慢美食”最受宠,铁板烧的消费额竟然达到了平日的3.8倍。 “慢美食”大热,铁板烧、西餐成七夕首选 七夕节白天要上班,晚...[详情]
尹彤 这几日,一组重庆“最细蜂腰”美女照在网上走红。网友们纷纷感慨,这样的腰是多少女人梦寐以求,还有人分析她对饮食的克制程度等。18日,记者联系上这位名叫尹彤的美女,她透露,自己其实超爱美食,甚至被闺蜜誉为大胃王。 为了美食练成“腰王” 尹彤是江苏人,今年21岁,身高1.73米,体重55公斤,目前是沙坪坝区某高校大四的学生。她说,刚来重庆那会,发现重庆的美食实在太多,作为标准...[详情]
记者注意到,刘Sir的太太在微博中称,不久前在深圳首次用手机支付,自嘲“我们原来只是井底之蛙”。她还透露未来或将到内地安家。...[详情]
临近春节,市民进入“买买买”的节奏,昨日,食药监部门针对春节期间食品安全饮食特点,对消费者进行了风险提示。 ...[详情]