有研究表明,跑步机的减肥效果与室外的跑步减肥效果差别并不大,但在配合跑步机设置的速度,跟着节奏来跑,会让人感觉更轻松,并且在跑步机上跑步不受天气影响,可以避免空气污染。因此,现在越来越多人热衷于室内跑步机运动。 跑步机运动跟其他有氧运动一样,需要通过燃烧脂肪来供能,可以减肥,还可增强人的心肺供能。跑步机跑步减肥的效果因其运动强度不同有所差异。当运动强度保持在自身最大运动强度的75%左右时,跑步机是绝对的燃脂的强手。中高强度下,跑步机跑步1小时能消耗850大卡热量,这时,它的燃脂能力是完胜动感单车的。但是在低强度运动时,跑步机跑步每小时只消耗550大卡,减肥效果还是很不错的...
什么是跑步机辐射污染? 跑步机辐射污染指的是人们在使用跑步机时候,电流产生的电磁波会造成一定的辐射环境污染。现在市场主流的产品有单功能和多功能跑步机的区别。根据相关权威数据统计,单功能的跑步机基本上没有什么辐射性,主要还是集中在多功能跑步机上面。 要知道现在所生产的跑步机的辐射率都是低于国家标准的,所以这个等级的辐射效应对于人体基本没有什么伤害,但对于特殊群体来说可能会有...[详情]
现在的人越来越重视健康了,很多人由于天气原因经常会选择到健身房去跑步,那么跑步机的慢跑速度是多少合适呢?让佰佰安全网小编来告诉大家答...[详情]
目前市场销售的跑步机大部分都是电动的,不过一些经济条件差的也会选择机械跑步机的,二者都可以达到锻炼身体的作用,下面跟着佰佰安全网小编...[详情]
昨日中午,一名家住晋安区鼓山镇世纪金辉一期的6岁男童,手掌卡在一台跑步机底座的缝隙之中。他的家人想尽了各种办法,也无法帮他把手拔出来,于是报警求助。消防人员到场后,抬升了跑步机的跑台,扩大了缝隙,帮助男童脱困。昨日12时35分,市119指挥中心接到报警之后,调动鼓山消防中队6名消防人员前往现场。消防人员发现,男童的左手掌卡在跑步机底座和升降台塑料外壳的接缝中。消防人员随后开启跑步机,适当提升跑台坡度,两名消防人员分别在孩子的左右两侧实施保护。跑台坡度提升后,接缝有所扩大,孩子的手掌才顺利地抽了出来。儿童意外事故时有发生,给孩子和家庭带来了严重的影响。因此,家长和老师应该加强对...
六岁的雯雯称自己是被跑步机这个位置的履带烫伤的近日,青岛大康中医医院接诊了一名被跑步机履带烫伤手背的儿童。经过一个多月的治疗,该儿童已经逐渐康复,手背缺损皮肤已经长出。雯雯今年六岁,家住新疆石河子市,经过青岛大康中医医院一个多月的治疗,雯雯的手背表皮已经长出,再过几天就可以出院了。难以想象的是,一个多月前,雯雯的左手是被家中的跑步机烫伤的。跑步机怎么会烫伤手呢?雯雯的妈妈介绍...[详情]
儿童家庭意外事故时有发生,给孩子健康带来极大威胁。因此家长需引起重视,尽量避免让孩子接触到危险物品。 3月8日晚,4岁的小强(化名)趁妈妈喝水的功夫,把手伸进转动的跑步机里,并被卡进履带中。闻声而来的妈妈情急之下,没关跑步机便将小强强行扯了出来。疼的哇哇叫的小强被妈妈立即送往武汉市第三医院,经检查,小强左手大鱼际肌手掌手指处皮肤撕裂,拍片显示骨折,伤口经过处理后,后期还需要植皮...[详情]
福州一名3岁小女孩,被妈妈带到健身馆,结果……妈妈在跑步机上正跑着,小女孩的左手卷入正在运转的跑步机中,血肉模糊!三根手指肌腱受损!...[详情]
3月14日, 全国各地质检两局开展12365“局长接线日”活动。...[详情]