1、 容易导致便秘 长时间不吃蔬菜,会导致身体纤维素摄取不足,致使肠肌蠕动能力的减弱,并使得便便在肠道停留的时间过长。因而,容易导致便秘问题的产生,并会将粪便中的有毒成分吸收,从而影响身体正常的新陈代谢,容易生病。所以,大家都应该多吃蔬菜,以防止便秘等多种疾病,增加免疫力和抵抗力。 2、 容易导致胃口不佳 不爱吃蔬菜还可能会使得身体的其他生理功能受到影响,引起食欲不振、胃口不好等症状的出现。很多人不吃蔬菜,只爱吃肉。但只吃肉食,不但会造成偏食,长期下去还会引起营养不良,便秘等许多疾病。 3、 维生素A摄入不足 黄绿色蔬菜是β-胡萝卜素的丰富来源,β-胡萝卜素...
支招一:随手拿随手吃 宝宝一岁后,乳牙长了不少,每天有计划地把黄瓜、胡萝卜、芹菜、彩色的柿子椒等可生吃的蔬菜洗净切成粗条,让孩子随时用手抓来吃,青脆的口感、香甜的滋味能满足他们牙痒随时想咀嚼的感觉,还可藉此培养孩子爱吃蔬菜的好习惯。但要注意家长监护,不能让孩子吞入大块的蔬菜,避免造成窒息。 支招二:蔬菜做出各种花样 可将蔬菜剁碎后与肉和在一起做馅,包成饺子、包子或馅饼,...[详情]
适合儿童冬季入菜的四种水果 1. 雪梨富含水分、多种维生素和矿物质,具有生津解渴、润肺去燥、清热降火、止咳化痰的功效。秋、冬季气候干燥,宝宝易患感冒咳嗽和呼吸道疾病,妈咪若是给宝宝煮一些梨粥,可润肺生津、清肺热,从而止咳祛痰,帮助宝宝健康度过秋冬季。 食谱:雪梨酿双耳 材料:雪梨2个,干银耳5g,干木耳5g,枸杞15粒,糖桂花适量。 做法:【1】银耳、木耳、枸杞分别泡...[详情]
“孩子不爱吃饭吃什么水果开胃”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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省直中医院泌尿外科日前来了一名特殊的结石患者,医生通过手术从其肾内取出了上百颗石头。与此同时,该患者还是一名严重的脊柱弯曲者。双肾宛如小型“砂石厂”54岁的刘英(化名)是攸县人,因为肾部疼痛住进了省直中医院。医生经过检查,刘女士是一名肾结石患者。让医生们担心的是,刘女士因为体型特殊,给手术带来了不少麻烦,一度难倒了麻醉师。省直中医院泌尿外科住院医师彭韶说,这名患者小时候患过一次病,导致脊柱严重弯曲,身高只有1.3米左右,体重不到40公斤,俗称“驼子”。而且,刘女士是背部与胸部都有一个“驼”,背部的宛如足球大小,胸部的宛若橄榄球大小。“这样的患者做手术非常麻烦,仰着也不是,趴着...
5 岁的瑶瑶(化名)家住长沙,集全家宠爱于一身,不管有什么要求,家人们也都尽力满足,结果养成个挑食的习惯。因为饮食不均衡,导致身体出了问题。原来,瑶瑶从小就有挑食的毛病,爱吃水果蔬菜,不爱吃肉。家人出于宠爱,只要瑶瑶想吃,也习惯投其所好。原本爱吃水果蔬菜是好事,可瑶瑶却偏食严重,酷爱吃富含维生素 C 的水果和蔬菜,如草莓、橘子、猕猴桃等,非常讨厌吃肉。由于长期偏食,瑶瑶的身体免...[详情]
3月28日讯 28日,仪征市教育局发布《关于仪化教师体罚学生的情况说明》,应对此前该市仪化三小一音乐老师,责令全班学生以打嘴巴的方式自罚、互罚的错误做法。据悉,目前仪征市教育局已责令该教师立即停职检查,给予该教师行政记过处分。26日,仪化三小某教师在音乐课上因学生嬉戏打闹、不守课堂纪律,责令全班学生以打嘴巴的方式自罚、互罚。27日上午,市教育局接学校报告,随即安排专人到该校调查...[详情]
28日上午8时许,飒飒秋风中,60位身着各式靓丽服饰的老年模特,在郑州市绿城广场上伴着悠扬的音乐,款款地走着“猫步”,成了一道亮丽的...[详情]
2月18日,一网民在微信朋友圈晒鄂城区公安分局凤凰派出所民警分发水果、蔬菜的视频,引发网民高度关注。...[详情]