2.要参加力所能及的家务劳动，要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云：“有儿四十即先老，无儿八十正当年”。这很值得有的老年人玩味。 3.生活起居节律化，对自己决不姑息迁就。古语云：“起居无节，半百而衰”。老年人都应引以为戒。 4.必须树立生活目标，有目标便有行动，行动使我们生活更充实。 5.要做工作，而且要做自己乐意做又有数量质量要求的工作，在工作中和晚年的劳动中体验人生的价值和意义。在愉快的、紧张的活动中可以延缓衰老，益寿延年。正如孔子所说：“发奋忘食，乐而忘忧，不知老之将至”。 6.坚持体育锻炼。严格的体育锻炼制度不仅增进身体健康...
(一)情绪乐观，性格开朗。 老年人的性格要开朗，据外国报导，认为性格与长寿有关，坏脾气，好斗的性格，不利于颐养天年。对百岁以上老人的调查也证明，长寿老人的性格都很开朗，直率，善于从适当的劳动中享受乐趣，遇事不急躁。一位一百七十岁的老人说：“我什么时候也不慌不忙的。”苏联学者对阿塞拜疆百岁老人的调查指出：“长寿的人，他们经常给人以一种印象——对生活充满乐趣，他们对于有权有势的...[详情]
一、防止骄傲和自卑心理 一般来说，骄傲的人常用自己的长处与别人的短处比较，从而过高地估计自己。自卑的人则是看不到自己的优点，而过低的估计了自己。这两种心理都是对自己的错误评价。有些老人拥有的财富和权力使其狂妄自大、盛气凌人，而有的膝下无儿无女，又无经济收入，甚至无一技之长等，使其产生自卑心理，从而产生沮丧、焦虑、郁闷和不安等情绪。骄傲和自卑都会使老年人免疫功能下降，让疾病有...[详情]
老人上了年纪，心理多多少少发生了心理变化，尤其是心理卫生变化，保证老人心理卫生，才能保持身心健康，那么，老人心理卫生有哪几方面？...[详情]
和世界上许多发达国家一样，中国的老年人口在不断地增加。随之而来的老年问题也多了起来，其中老年人恋爱和再婚的问题越来越得到社会的关注，...[详情]
5月17日凌晨，乌鲁木齐航空有限责任公司通过其官方微博，对5月16日郑州机场机轮脱落事件的情况做出说明。通报称，5月16日，乌鲁木齐航空一架播音737-800型客机执行UQ2537乌鲁木齐至郑州航班，飞机14：30正常落地郑州新郑机场，正常滑入机位、下客，后续机组在检查过程中发现左外主轮脱落，并于相邻机位区域发现该主轮。 佰佰安全网提醒：更多公共交通安全资讯尽在佰佰安全网！
在近日举行的福建省旅游专场工作会议现场，福建省旅游局与北京百度网讯科技有限公司、上海携程旅行网、南京途牛科技有限公司、上海景域文化传播有限公司、同程网络科技股份有限公司等5家国内知名网络运营商签订战略合作协议，共同参与福建网络旅游服务建设，进一步提升“清新福建”品牌影响力。这同时标志着福建旅游网络营销正式开启“互联网+”模式。在“互联网+”时代，新兴景区迎来“抢滩”良机。据《2...[详情]
据马来西亚媒体报道，一艘载有18名船员的中国抽沙船当地时间21日早在麻坡巴冬水域翻覆，导致1名中国籍船员溺毙，3人获救;另12名中国船员、1名马来西亚巫裔和1名印度尼西亚船员相信仍受困舱内。18名船员年龄介于25至64岁，包括1名女船员。大马海事执法机构南区执法组副主任沙尼法说，当局于当日早8时45分接获投报，指一艘名为‘JBB RONG CHANG 8”的中国抽沙船，在巴冬丹...[详情]
2016年5月22日，一名高三女生机智救下同校的同学。自此，该女生荣获见义勇为先进个人称号。...[详情]
24日7时许，上海南开往重庆北的Z257次列车运行至汉宜线潜江段发生机车故障...[详情]
