调气活血养五脏,五脏养生对应的最佳食物。我们每日的饮食营养是我们身体生命活动的主要的物质来源,食物能够提供身体正常新陈代谢所需要的各种营养,能够补养五脏精气,协调人体精神活动。而寒冷冬日也是调养身体的好时期,下面向大家介绍补五脏的一些药膳疗方供大家参考。 所谓五脏是人体内心、肝、脾、肺、肾五个脏器的合称。脏,古称藏。五脏的主要生理功能是生化和储藏精、气、血、津液和神,故又名五神脏。由于精、气、神是人体生命活动的根本,所以五脏在人体生命中起着重要作用。 1、养脾的食物 黄色食品,特别是黄豆,可以是豆浆、豆腐、豆腐干,都是上等的养脾佳品,当黄豆的蛋白质和米饭一起,就是绝佳...
脂肪肝不能吃辛辣和刺激性食物 如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等;少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。 脂肪肝不能吃高脂肪和碳水化合物 按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5~0.8克,宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物,如鱼类等;碳水化合物每天每公斤体重可给2~4克,食用糖的摄入不宜过多 脂肪肝不能吃动物内脏 动物内脏属高胆固醇食物,所以脂肪肝...[详情]
1、枸杞子 枸杞子性平味甘,是中医最常用的滋补肝肾的中药,民间也习惯用枸杞子泡茶饮,以调补肝肾。凡更年期女性皆宜食用,对肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕目眩、腰酸腿软者,食之颇有裨益。 2、鲈鱼 鲈鱼富含易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、糖类、无机盐、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、锌、铜、铁、硒等营养成分。具有健脾胃、补肝肾、化痰止咳的功效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于男性吃什么食物能护肝养肾呢的相关知识吧。...[详情]
为身体排毒,是对自己身体健康非常有益的一件事情,对于备孕期的女性朋友们来说为身体排毒就显得格外重要,那么备孕期吃什么食物有利于排毒呢...[详情]
近日,哈市的张大娘因耳部不适,来到哈尔滨市第二医院就诊。原来,张大娘是在拍蚊子时用力过猛,一巴掌将自己的耳膜拍穿孔了。哈尔滨市第二医院耳鼻喉科主任史晓霞提醒:耳膜在外力下极易受损,如出现损伤应立即到正规医院治疗。 拍蚊子拍穿耳膜 “大夫,你快帮我看看我的耳朵,我现在右耳已经听不见声音了。”在哈尔滨市第二医院耳鼻喉科诊室内,67岁的张大娘担心地说。经过检查医生发现,张大娘的右侧耳膜已经穿孔。在医生的询问下,张大娘说,一天晚上自己听到耳边有蚊子在飞,就随手一拍,没想到正好拍在了右耳上。蚊子被打死了,自己的耳朵也开始嗡嗡响。“后来我就睡着了,第二天醒了以后,右耳开始有些疼,逐渐就...
就在刚刚,南京“凶宅”别墅竞拍结束,神秘“土豪”以786万的价格拍得这套房子。南京江宁区秣陵街道将军大道50号瑞景文华小区的一套三层别墅,因曾发生过分尸案而被称为“凶宅”。这套面积422.77㎡的别墅,市场评估价为1236万元,但自昨天(11日)上午10点开始的拍卖活动,起拍价却只要435万元,比市场价低801万。 图片来源:阿里拍卖参与竞拍需交30万元保证金,起拍价435万元...[详情]
最近,韩城的吉女士仍躺在西安交大一附院重症医学科的重症监护室接受治疗,几天前,她因不慎食用了在山上采的蘑菇,引起食物中毒导致肝衰竭,目前仍处于危险期,她的爱人范师傅在医院一筹莫展,急需大家的帮助。9月3日,当记者见到范师傅时,对于这个近五十岁的男人来说,面对记者镜头根本控制不住自己的眼泪,体弱多病的中学老师范师傅曾经四次因为身体原因倒下,每次都是妻子陪伴左右,不离不弃,然而这一...[详情]
近日,一段抖音视频在网友中传播,原因是视频中的年轻女子在拍下这段视频后,下河洗脚时不幸溺亡。...[详情]
大年三十,万家团聚。但有这样一群人,他们为了国家的安宁、为了万家的团圆,依然默默坚守在岗位上,用对祖国的忠诚诠释着真实版的“敬业福”...[详情]