患有腰间盘突出病的患者不可以从事剧烈的体育活动，当然适当的跑步是被允许的，游泳就是一个不错的选择，在水里腰完全是放空的。 在腰间盘突出的急性发作期间，需要躺在硬板床进行静养，并采取一定的治疗手段，在此期间禁止进行跑步等锻炼；如果你的腰痛症状已消失，医生也同意你适当跑步，那么你可以重新评估一下之前的跑步计划，初期还得让腰部活动承受较小的负荷，在跑步过程中还得采取相应的护腰装备。 一、腰间盘突出在跑步时的注意事项 1、如果腰痛症状已经消失，可以尝试跑起来。要注意跑步的时间。一开始先以10～15分钟的跑走结合方式进行，并逐渐增加时间和强度，直到身体完全适应。 2、坚硬的路...
含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等,多吃新鲜的水果蔬菜,适省补允,饮食多样化,少喝可乐类饮料。如果含量少,可适当吃些营养补充剂。 海带25g,荔枝15g,15g.加水共煮,每日饮服一次。 生韭菜(或根)500g,捣汁温服,每次500ml,每日2次。 淡菜300g.烘干研末,与150g炒熟,拌匀,早晚各服一匙。 芝麻15g,大米100g,将芝麻用水淘净,轻微炒黄...[详情]
腰椎间盘突出不属于职业病的范畴，因此无法获得职业病诊断、也无法享受职业病待遇。职业病诊断和职业病认定是相当严肃的事情，只要职业病目录没有这项疾病是不可能得到诊断的。这是因为很多疾病虽然和工作有关系，但是不像尘肺中毒一样有明确的病因。比如过敏性鼻炎，工作中接触某些东西可能导致，日常生活接触也可能导致，你无法排除工作以外的接触也无法就认定是工作接触引起来的，因此职业病目录不能包括...[详情]
“孕期腰椎间盘突出如何防治？”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
腰椎间盘突出是我们生活中耳熟能详的疾病之一，是一种常见的多发病。那么，适合老年人椎间盘突出的躺椅呢？就让佰佰安全网的小编带领大家去详...[详情]
昨日，最高人民检察院和国务院扶贫办在甘肃联合召开会议，决定联合开展为期5年的集中整治和加强预防扶贫领域职务犯罪专项工作。最高人民检察院检察长曹建明在会上表示，当前扶贫领域“蝇贪”、“蚁贪”问题突出，为此检察机关要盯住基层。十八大以来，扶贫开发工作进入攻坚阶段，中央和地方政府扶贫资金投入也将更大、项目更多。曹建明表示，大规模的资金投入对查办和预防职务犯罪提出了更高要求。扶贫领域职务犯罪集中在基层 记者从昨天的会议上了解到，与其他领域相比，扶贫领域职务犯罪多发生在乡镇站所和农村基层组织。曹建明指出，一些基层干部和农村“两委”人员利用财经制度不健全、资金监管不到位、扶贫信息不对称...
这是一个安静得近乎“死寂”的村子，时间已经进入初夏，树早已绿了，但大白天在村子里看不到人，荒废的小楼院门紧闭。敲了好几家的门，才碰到拉开门栓、探出头的魏玉兰。在这个中国北方矿业大省山西的最北端，山西省大同市左云县秦家山村，66岁的魏玉兰告诉记者，由于采煤造成村子底下出现采空区，村子变成了“悬空村”。“房屋出现了沉陷、裂缝，加上缺水，村子已经不能住了。”魏玉兰说，村里有能耐的人都...[详情]
4月16日下午，正在重庆考察调研的习近平总书记主持召开解决“两不愁三保障”突出问题座谈会并发表重要讲话。有关省区市党委书记、重庆县乡村干部代表和中央有关部门主要负责同志汇报了有关情况。 佰佰安全网：不可辩驳，这几年人民群众的生活水平一年一个新台阶，但是，还有很多像我一样的人在贫困线以下挣扎，希望习主席可以致力于脱贫工作，受万民爱戴。...[详情]
“地震信息播报机器人”和“地震预警系统”的出现引发网友关注。地震速报和地震预警的“快”对于抗震救灾究竟意味着什么？未来又将如何发展？...[详情]
据市消保委调查，杭州主城区有92%的学生在学校周边的文具店买过学习用品，学生整个学期的学习用品大约有六成从学校周边小店购买。 ...[详情]
