瑞士农业研究所近日公布的研究结果称,某些反式脂肪特别是工业化制作产生的反式脂肪有损人体健康,但是反刍动物的奶和肉中所含反式脂肪对人体健康有益。 研究报告称,牛等反刍动物的瘤胃(反刍动物的前胃)能自然产生反式脂肪,因此在反刍动物的奶和肉中也会有反式脂肪。 异油酸 在工业化制作中,经氢化作用凝固的植物油中可产生反式脂肪,它有可能增加患心血管疾病的风险。但是,据流行病学研究,反刍动物自身产生的反式脂肪似乎没有同样的副作用。因为它们体内产生的反式脂肪浓度低于工业化制作产生的反式脂肪。而且,此类动物的肉和奶所含反式脂肪中有一种具有防癌作用的酸——异油酸,人体可将这种酸转变成亚麻...
怎样看食品中是否含有反式脂肪酸? 反式脂肪酸没有列在现行的食品营养标签中,但有其他方法确定产品中是否含反式脂肪酸。最好的方法是看食品组分,如果一种食品标示使用转化脂肪,氢化棕榈油,人造植物黄油等等,那么这种产品含反式脂肪酸。 此外,食品包装成分种类标示一般是依按含量高低顺序排列,如果以上名称出现在产品前面,可推测反式脂肪含量高。 常见含反式脂肪酸的食品有哪些? 常见含...[详情]
患者应以低脂饮食为宜,并且要以植物性脂肪为主,尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸如橄榄油、大豆油、玉米油、花生油、芝麻油、菜籽油、茶油等,具体什么植物油好,可以根据自己的喜好及经济而选择。还有,这些植物油中含有人体所需的“必需脂肪酸”,而这些“必需脂肪酸”在人体中不能合成,只能从食物中获取。下面介绍一些主要的植物油。 大豆油:大豆油中含棕榈酸、硬脂酸、花生酸、油酸、亚油酸、亚麻油...[详情]
大多数加工食品里都含有反式脂肪酸,有些食品包装上没标注并不代表没有,而是被厂家以另外一种描述形式存在,下面,关注食品安全的本安全网为...[详情]
地沟油,泛指在生活中存在的各类劣质油,如回收的食用油、反复使用的炸油等。地沟油最大来源为城市大型饭店下水道的隔油池。那么地沟油含哪些...[详情]
在医疗美容机构做了面部脂肪填充,两次手术后,脸部却出现多处硬块。昨日,市民童女士向本报反映,最近几个月,她一直在为此事烦闷不已。30岁的童女士说,去年5月,她来到江岸区发展大道中爱铭医医疗美容机构消费。工作人员说,她的脸部有点凹陷,如果做了面部脂肪填充,会变得更加漂亮。童女士心动了,当时一次性交了11400元,准备分三次填充脂肪。去年5月和9月,她分别在这家美容机构做了两次填充手术,手术过后效果确实还不错。不过,好景不长,从今年2月开始,童女士的鼻梁两侧各出现一处硬块。她吓得找到美容机构,工作人员让她等两个月看硬块能不能消掉。两个月后,硬块不仅没有消失,童女士的左脸颊、右眼眉...
不少人认为经常食用高脂食物存在一定健康风险。但最近加拿大一项食品科技最新研究发现,高脂食物与早逝风险无关。一直以来人们都被建议少吃黄油、全脂牛奶和肉类,因为这些食物富含饱和脂肪,可能会引发心脏病、中风和II型糖尿病,增加早逝风险。但《英国医学杂志》最近刊登一篇新研究说,加拿大麦克马斯特大学研究人员分析了前人进行过的12项研究,每项研究涉及的人数在9万到34万之间。研究人员发现,...[详情]
对于不良习惯造成的危害,今年读初中的小胡(化名)可谓吃足了苦头。记者从市人民医院消化内科了解到,上个月底,小胡就因胃疼难忍来到科室就诊,没想到竟是患了胃溃疡。对此,小胡的父母称,孩子之所以生病,主要是他饮食太不规律,很少吃早餐,非常挑食,学校饭菜不合口味就会自己买垃圾食品填饱肚子,尤其是辣条、碳酸饮料等,是他的最爱。“这次吃点苦头也好,让他长个记性,意识到规律饮食的重要。”11...[详情]
浙江省金华市磐安县陈先生的妻子2016年在杭州艺星医疗美容医院做了脂肪填充手术 ,把腹部的脂肪填充到了太阳穴,然而之后却发生了可怕的...[详情]
原本165厘米、105斤的小王,决心开始减肥。她尝试了很多方法,买了减脂茶、海淘了减肥药,节食更是不用说了,一年下来,瘦到了90斤左...[详情]