所谓的“营养均衡”，不是要让实际摄入量刚好等于“适宜摄入量”，实际上，这几乎不可能做到，也完全没有必要。而是让各种营养成分的摄入量超过“适宜摄入量”，而低于“最大摄入量”。而实现这一目标的结果，是几乎所有的营养成分都“超过适宜摄入量”。以维生素B12为例，成人的“适宜摄入量”是每天2.4微克。而美国做过的大型调查发现，美国人群的每天摄入量中位数是3.3微克。中位数是调查中一半人超过、一半人低于的那个量，人群足够多的话，可以用来衡量人群的平均摄入量。 维生素B12要摄入多少才会“超量”呢?负责制定营养成分摄入标准的美国科学院医学研究所(IOM)认为：没有发现任何副作用与健康...
宫寒女性备孕如何暖宫 调理宫寒吃什么好：韭菜生姜牛奶羹 材料：韭菜500克，生姜30克，牛奶250毫升。 做法：先把韭菜清洗干净，用刀切小指大小的段，然后把韭菜和姜一起放入榨汁机中进行炸碎。把榨汁放入锅，在锅中加入牛奶，用小伙煮开就好了。 功效：对温中散寒，健脾养胃、水上腹空坠、腹背酸痛有帮助。 调理宫寒吃什么好：醋泡黑豆 材料：黑豆100g、陈醋150g、蜂蜜1...[详情]
1、吞津养肾 口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。 2、警惕药物 不论中药还是西药，都有一些副作用，有的药物常服会伤肾，所以在用药时要提高警惕，要认真阅读说明书，需长期服用某种药物时，要咨询相关专家。 ...[详情]
“假性宫缩与临产宫缩的区别”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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28日，湖南湘潭市岳塘区人民法院对备受关注的“卖肾案”进行一审公开宣判。薛庆东等8名被告人犯组织出卖人体器官罪，被判处二年至四年不等有期徒刑，并处罚金。法院审理查明，2017年5月，黄某因患尿毒症向李文强提出非法肾移植需求。李文强答应后，联系薛庆东商定手术事宜，薛庆东继而联系冯志启要求其提供肾脏供体，并负责安排配型检查、联系手术场所、购置手术医疗用品及相关器械；冯志启负责提供肾脏供体、联系手术中介李想；李想负责组织手术医生；周显顺负责提供手术场所、安排护士、照顾术后供体。2017年6月8日晚，在薛庆东、冯志启、李想、李文强的组织下，手术主刀医生黄庆柱、麻醉师张学永、手术助手伍...
9月5日11时许，北京市大兴区旧宫镇建新庄村建新二队甲8号对面发生火灾。新京报记者从北京消防获悉，消防局调派9个中队40部消防车及工程机械车赶赴现场处置。目前，消防员正在全力扑救中。多位网友发布的照片显示，现场浓烟滚滚，蔓延上升，有大兴、昌平、朝阳等地市民称能看到空中的黑色浓烟，“天儿好，半个北京城都能看到。”截至今日12时12分，北京消防发布消息称：目前，大型工程机械已同步...[详情]
日前，安徽宿州男子在徐州做胸腔手术，出院第二天右肾“失踪”的报道被多家网络媒体转载，引起广泛关注。5月5日，徐州医学院附属医院针对此事件发表声明，称该报道内容严重失实，并附有两张术后CT复查均显示右肾存在。据媒体转载的报道称，安徽宿州居民刘永伟去年6月在徐州医学院附属医院做了胸腔手术，数月后在多家医院检查均被告知“右肾缺如”。报道中刘永伟向媒体介绍，其手术后，医生对其说，把其右...[详情]
2017年6月8日晚，身患尿毒症5年的沈之，和肾源提供者王俊，在停业一年的湖南湘潭市华侨中医院三楼碰面。这是他们第一次见面。他们通过...[详情]
监控视频显示，车辆行驶至东华南路段时，一名男性乘客将一背包置于胸前。突然，背包里冒出一股黑烟。紧接着，一片白光闪出，背包上冒有明显的...[详情]
