节食后如何加速新陈代谢： 有氧运动是提高代谢最快速的捷径 1)增加运动量肯定会增加你的新陈代谢,不管你运动的质量如何,只要你运动了,就会加速你的新陈代谢,即提高了你的基础代谢率。千万别小看每天这一点点的运动量,它除了可以帮助你消耗热量、减轻体重外,更大的好处是:运动之后,能将氧气带到全身各部位,各个器官得到的营养多了,功能得到了加强,一些亚健康的症状也就消失了。所以,任何人都没有理由不健身,健身是每天都必须做的功课。什么没有时间,工作忙等等,都是借口。日常步行就是最佳的运动,不妨利用每天午餐后的休息时间,上下班的路上,上下楼梯等进行锻炼,有氧运动不一定要满身大汗,关键是...
老年人性交对内分泌、新陈代谢有促进作用。性生活是男女身体的一种全方位兴奋过程。这种兴奋过程不仅给老年男女带来生理上和心理上的极大享受，而且能促进人体性激素分泌，防止骨质疏松，促进皮肤中蛋白的合成，改善皮肤微循环，减轻皮肤萎缩，保持皮肤弹性，使人精神抖擞，容光焕发。 一、性交可使老年人心情愉悦 适度的性生活可使老年夫妻得到心理上的满足，老年人会感受到温馨、愉快，对生活信心百...[详情]
不孕困扰着很多的家庭，有些女性是不能正常的排卵，这也会导致困难，那么该如何促进排卵呢?专家介绍，饮食也会影响到女性的排卵，那么哪些食...[详情]
现如今，女性朋友穿梭于社会中的各行各业。女性能顶半边天的时代显然已经到来。也因如此，各位女性在家庭与工作之间游走，身心疲惫是在所难免...[详情]
随着公众运动健身意识不断增强，运动渐渐成为生活中不可缺少的一部分。在运动中，人们稍不留意便会有骨折的风险。有人认为，喝骨头汤是促进骨头愈合的有效手段。可是，喝骨头汤真的能促进骨折愈合吗？记者咨询了相关医学专家。首都医科大学附属北京朝阳医院营养科副主任医师贾凯介绍，事实上，骨头汤中钙的含量非常低，同时，骨头汤里还有一些其它的物质如脂肪和嘌呤，一旦摄入过多，就会抑制钙的吸收，反而对疾病的恢复不利。所以骨头汤并不是促进骨折恢复的良好食品。 那骨折后究竟吃什么对人体骨骼的恢复有利呢？贾凯说：“骨骼重建的过程中，主要需要优质蛋白和钙质，同时为了钙质的吸收利用，对维生素D的需求也会增加。...
18日，在国家发改委发布会上，发改委相关负责人表示，促进民间投资，今后要主抓精简手续、引导方向、授信评级、守信履约四件事。今年1—6月，民间投资完成17万亿元，同比增长7.2%，比去年同期加快4.4个百分点，但民间投资增长依然落后于全国投资增速1.4个百分点，且增速仍不均衡。从行业看，制造业民间投资1—6月完成7.5万亿元，同比增长5.6%，低于民间投资整体增速1.6个百分点。...[详情]
原标题：湖南东安一15岁学生被殴打时捅死对方 两人曾是隔壁班同学湖南省东安县公安局官方微博@东安警界 3月27日通报，2018年3月27日中午12时39分，东安县公安局接群众报警：东安县县城林角路某小吃店发生一起持刀伤人案件。我局迅速派警力到现场进行处置。经查：2018年3月27日中午12时20分许，犯罪嫌疑人熊某（男，2002年10月出生，学生）在林角路某小吃店玩时，遇到被害...[详情]
生活中不少人喜欢吃柚子，它不仅是人们喜欢食用的一种水果，也是医学界公认的最具食疗效果的水果。但是柚子会影响药物的代谢您知道吗？还请您...[详情]
都说喝酒不开车，开车不喝酒，但是，仍然有些人喜欢去触碰他们的底线，以身试法。...[详情]
