多吃鱼肉鸡肉 总的来说肉食中白肉的热量要比红肉低，所以平时尽量可以吃一些鱼肉、鸡肉等，鱼肉的营养丰富，热量也在肉类中是属于比较低的，青春期的学生减肥要一健康为主所以可以尽量多吃鱼肉，但是注意，皮下脂肪要尽量不要吃。 小米粥 小米的营养丰富，还有丰富的铁，可以对很多青春期贫血有很好的帮助，小米的热量要比大米低的多。小米中还含有胡萝卜素，这是一般主食类很少含有的，另外小米还含有丰富的维生素B 群，更有利于巩固减肥效果。 鸡蛋 鸡蛋的营养就不多说了，另外1个煮熟的蛋含80大卡热量(只吃蛋白热量更低)，而我们消化吸收时，肠胃却要费去92大卡热量热能，因此吃1个熟蛋，使肚子...
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于青春期女孩应怎样克服自己的性冲动的相关知识吧。...[详情]
盐是我们日常生活中的必需品，但是过量食用后会使心脑血管疾病的发病率大大增加，因此平时饮食要清淡。近日美国的一项研究证明，摄入过量食盐可能会延迟青春期。美国科研人员进行的一项研究显示，钠对生殖健康有着不可逆转的影响。来自怀俄明大学的研究人员比蒂尼斯基(Dori Pitynski)解释道，大量消耗盐对青春期有潜在的深度影响。西方国家的饮食富含盐分，或对青春期延迟有长期影响。这不仅会引起行为问题还会带来紧张和压力，甚至可能降低生育能力。报道称，科学家还在老鼠身上做了钠过剩的实验。一组老鼠的饮食含盐量高出正常值3到4倍，另一组的食谱中则几乎不含盐。在前一组盐摄入过多的老鼠身上，可观...
参考消息网1月23日报道 英媒称，科学家认为，青春期应从10岁持续到24岁。过去普遍认为青春期在19岁结束。据英国广播公司网站1月21日报道，年轻人接受教育的时间越来越长，结婚生子时间也延后，推迟了普遍认知下的成年时间。一个主要由澳大利亚学者组成的研究团队在《柳叶刀——儿童与青少年健康》期刊上说，改变青春期的定义对保证法律和政府政策恰当十分重要。但是另一名专家警告，这样做有“进...[详情]
因多次偷窃女性衣物，杭州一名00后男子被警方采取刑事强制措施，其落网后自称是“青春期荷尔蒙作祟”。8月23日从杭州市公安局富阳区分局获悉，被盗的杨女士是一家美容养生店店主，因7月以来晒在店旁巷子里的内衣裤老是不翼而飞报警，民警锁定嫌疑人为一名着红色工作服的男子。18日下午，杨女士发现了偷衣贼，并用手机拍下其行窃过程，警方认定视频中的年轻男子就是嫌疑人，21日将其抓获。据了解，犯...[详情]
9月27日，110报警台接群众报警，称在港湾路某广场附近有一名男子持刀伤人。警方迅速组织警力到场处置，将受伤男子贺某送院救治。...[详情]
山东男子杀害即将中考的15岁女儿:她在青春期 不听话。杨爱静的极端性格，和家庭教育逃不了干系，杨爱静上面有三个哥哥，作为幺儿的杨爱静...[详情]
