牛油果富含多种维生素(A、C、E及B族系列维生素等)、多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、锌、铜、锰、硒等)、膳食纤维。以100克计算，牛油果含膳食纤维6.7克，而带皮的苹果只有2.4克;牛油果含钾485毫克，人们普遍认为具有丰富钾元素的香蕉也只有358毫克。另外，丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%，为高能低糖水果，有降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。 如何挑选牛油果 可以用手按压或者捏果实的感觉来判断牛油果的成熟度。 如果按起来很硬，一点都捏不动，那就说明还未成熟。可以买，但需要放置几天再吃。 如果按起来很软，就说明果肉已经烂了，也许里面都发...
宝宝便秘可以吃牛油果的呀。 预防便秘因为牛油果的纤维含量很高(一個酪梨提供的膳食纤维为每日摄取量的34%)，因为可溶纤维能清除体內多余的胆固醇，而不溶纤维帮助保持消化系统功能正常，所以可以预防宝宝便秘 降低胆固醇水平 油酸是酪梨所含的一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，降低胆固醇水平。由于所含的油类成份过高，虽然是非饱和脂肪酸，但对较小的宝宝来说，多吃有可能不利于消...[详情]
牛油果含有多种维生素、具有丰富的蛋白质和脂肪，要知道使牛油果里面的脂肪和一般膳食中的饱和脂肪不同，是属于单元不饱和脂肪，可以降低胆固醇水平，完全健康哦~ 专家说：“每个牛油果都还含有类胡萝卜素叶黄素81微克和19微克的β胡萝卜素，还有3.5克的不饱和脂肪，这是已知的促进中枢神经系统和大脑的发育最重要的元素之一。” 牛油果被称为最自然的“完美食物”，因为它包含了人类生存的所...[详情]
牛油果无甜味,入口有股水果的清香,但回味是油脂味道很浓。那么儿童肺炎能吃牛油果吗?一起随小编来看看吧。...[详情]
“宝宝辅食可选择牛油果香蕉羹”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
据海南省东方市公安局官方微信消息，4月10日上午10时许，犯罪嫌疑人蔡某林(男，广东茂名人，1993年生，有精神病史)在丰收村路口驾驶电动车交通违法，其电动车被执勤交警当场查扣，交警向其开具《公安交通管理行政强制措施凭证》并告知其到交警大队违法处理中队处理。当日14时30分许，蔡某林到人民南路与解放西路交叉路口交通岗亭向2名辅警索要被扣电动车。因其无法提供驾驶证等手续，索要无果，遂拿出事先藏在身上的菜刀砍伤两名辅警。现犯罪嫌疑人蔡某林已被公安机关抓获，案件正在进一步侦办中。佰佰安全网提醒大家：精神病患或者经常会不受控制的做出伤害他人以及危害到社会行为，而且对患者本身的智能、情...
5月28日，云南省扫黑除恶专项斗争领导小组办公室通报了孙小果案部分情况，还对公众广泛关注的孙小果的家庭背景进行了介绍。通报显示，孙小果第一次犯强奸罪时，用假病历逃避收监执行，第二次犯强奸罪时，用立功获取减刑。然而，据媒体此前披露，孙小果在第二次强奸罪时原本已判处死刑，何以又有服刑并减刑的机会？孙小果又是如何做到“死里逃生”？从中国裁判文书网获悉，孙小果死刑案中的一名疑似同案犯执...[详情]
近日，在贵州遵义，一辆货车违法掉头撞上执勤的辅警致1死1伤，让人痛心的是牺牲的辅警结婚才30天。...[详情]
