美国宾夕法尼亚州立大学完成的新研究中,涉及了28名30。70岁的胆固醇水平稍高的男性和女性。研究发现,开心果饮食有益血管健康,对心血管起到保护作用,长期食用更是可以对心脏有很好的保护作用。 开心果中含有大量的单不饱和脂肪和蛋白质。因此每天进食不要超过30粒(18克),每周不要超过4次。另外还要注意的是,别用开心果代替其他高脂肪食物,以免营养素单一。 为了使开心果更有益健康,专家建议:①减少饮食中的盐分,尽量少吃椒盐开心果或油炸开心果;②让开心果成为健康平衡膳食的一部分,可以将开心果(最好为粉状)与酸乳酪、麦片、奶油干酪、面包、薄烤饼等一起吃。
神仙问,你们千里迢迢,来到仙界,有什么心愿要实现? 老者甲说,他一生贫穷,但求有钱,过过富裕的日子。神仙说这有何难,教你点豆成金之术,你想要多少钱,就有多少钱,取之不竭,用之不尽。 老者乙说,他劳累了一辈子,但求轻松,想过过享福的日子。神仙说,这也不难,赐你一座宫殿,管叫你行有车马,睡有锦床,衣来伸手,饭来张口。 老者丙说,他一生疾病缠身,未老先衰,但求长寿,求赐延年之...[详情]
其实这是“抑郁焦虑病”,由于大脑某些神经递质的改变而产生了这种类似脑供血不足、心肌缺血等症状,更多的病人可能表现为消化道症状或是肩背 疼痛、发热麻木。 但很多老人听到“抑郁焦虑病”的诊断时会很难接受,认为自己只是身体疾病而不是心理问题。实际上这是一种老年人常见的疾病,而服用抗抑郁药物 治疗是必需的。大多数病人在用药四至六周后症状就能改善,在身体症状消失的同时,情绪也会相...[详情]
开心果是很多人都喜欢的一种坚果食物,每逢过节过年,家里总会看到它的影子。那么,孕妇痔疮能吃开心果吗?我们一起来看看吧!...[详情]
网络不是法外之地,若有违法行为,同样会受到法律的制裁。记者近日从濉溪县公安局获悉,因在“快手”上辱骂交警,嫌疑人吴某被警方依法处于行政拘留10日的处罚。11月23日,吴某在途经濉溪县城郭楼桥时,看到民警正在设卡执行盘查任务,一时兴起就利用“快手”软件录制了一段视频,并声称查酒驾的交警是“小鬼子”。这段视频被吴某上传至“快手”后,还被一些不知情的网友转发、评论,一时间点击量达到5万多次,影响极坏。“我就是出于好奇。没想到后果会这么严重,大家千万别学我。”接到群众举报,濉溪县公安局濉河派出所立即对吴某进行传唤。经民警批评教育,吴某意识到自己的错误言论,并向当事交警道歉。同时,吴某...
网友“爱你一万年”:我同事和老婆吵架后,竟想到偷手机去哄老婆开心,我也是醉醉的。记者核实网友“爱你一万年”姓张,台州温岭人,在城东街道一家工厂上班。今年春节过后,云南人小赵来厂里上班,和小张分到了同一个车间。小赵初来乍到,老张对他挺照顾,不单工作上多有指导,生活上小赵有什么烦心事,老张也经常耐心开解。最近,小赵有点闷闷的,老张一问,原来小赵和老婆吵架了,怎么也哄不好。一连几天...[详情]
4月8日晚21时许,衡东县公安局交警大队民警正在城区洣江大道新大桥路口开展夜查行动。本是一次日常的执法,却被路过的好事之人赵某拍下并配上辱骂交警执法的恶劣言语,发布至快手直播软件上,引起了众多网友的围观,造成了不良的社会影响。次日,有群众向县公安局交警大队反映,称在快手软件上看到有偷拍并辱骂交警的视频,便将视频链接发送给了交警部门,交警看到该用户发表的辱骂交警执法的视频,随即向...[详情]
公安蓟州分局接区林业局转递线索,称白涧镇有人非法猎捕野生鸟类,并在自媒体平台“快手”上录制视频进行售卖,行为触犯相关法律,造成较为恶...[详情]
为讨男友欢心,女子用诈骗的赃款给男友买礼物买东西。但这种求爱手段不仅没留住男友,反而让自己被拘。...[详情]