1.平时要注意适当的锻炼,以增强肌肉韧带的张力,但要避免腰、臀部的大幅度运动及其他剧烈运动。 2.孕妇孕期要科学合理地膳食,以免因营养过剩使得胎儿过大而加重耻骨联合的分离。 3.在生产过程中,要保持正确的姿势,积极配合助产士正确用力,避免用力过猛;对于一些巨大儿、产程长等可导致难产的因素,建议行剖腹产,以避免加重耻骨联合的分离。 4.妊娠期及产后出现骨盆疼痛时,也不必太过于紧张,但要注意劳逸结合,适当卧床休息,床垫不适宜太过于柔软,同时要避免长时间的站立、行走及久坐 。 通常骨盆疼痛会在产后慢慢减轻直至消失。但是,如果在分娩后骨盆疼痛不但没有减缓反而更加严重,则应提...
酒酿在北方一般称它为“米酒”或“甜酒”,很多人都会把米酒作为月子水使用,那么大家知道醪糟水和月子水的区别吗?...[详情]
"盐会像香烟和麻醉品一样让人上瘾,对盐的渴求会刺激同样的基因、脑细胞和大脑连接神经元。”可长期的口味重也会给人的身体健康带来一定的问题,就比如说: 1.食盐过量的人容易长斑爱美之心,人皆有之,尤其是很多女性朋友最担心的就是脸上长斑。由调查数据显示,很多长有雀斑的女性存在不同程度的“口味重”现象。一旦摄入盐过多,再加上日常饮食的富营养化,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。可见雀斑容易爱上“咸人”,女性一定要注意。所以,提醒广大爱美的女同胞们,要想皮肤好,比较科学的方法是多喝水,帮助皮肤排毒,另外每天盐分摄入量不要超过6克。 2.吃盐过多易水肿我们经常看到这样的现象:有许多偏胖...
张铁林、吕良伟和“法王”一段张铁林在香港举行“坐床”仪式的视频,将大众的目光引向了“大师”白玛奥色法王。根据公开资料检索发现,这位“大师”近几年的公开活动多以其在香港创办的世贸联合基金总会的名义进行,其中不乏商业活动,比如“全球天泉计划”“阿尔法全脑开发计划”。 这些商业活动来头很大,不是“全球”就是“全脑”,宣传的也是高科技和高智能,收费自然也相当不菲。那么,其实质如何呢?...[详情]
记者日前在上海召开的地方审改工作交流暨“证照分离”改革试点推进会上获悉:5年来,行政审批改革提速、加快转变政府职能交出亮丽成绩单。 “行政审批制度改革作为‘当头炮’‘先手棋’,持续强力推进,改革由点及面、不断深入,成效明显。”中央编办有关负责人介绍。各地本着“能减则减、应放尽放”的原则,以“5+1”清单为抓手,下大力气削减行政审批事项。多数省份行政审批事项减少50%左右,有的省...[详情]
今天中午有网友爆料,零陵路上的中科院上海有机化学研究所实验室发生一起火灾。从现场图片看,大楼有浓烟。据消防部门消息大火于11点左右被...[详情]
经笔迹鉴定,陈水总6月7日致妻、女的两封绝笔书系陈水总本人所写。经DNA技术鉴定比对,证实嫌犯陈水总在公交车放火案中被当场烧死。...[详情]