一、糖是什么? 糖又称为碳水化合物,它包含多种糖份,如葡萄糖、果糖、乳糖、蔗糖、麦芽糖和淀粉等。糖(碳水化合物)、脂肪和蛋白质,其实是宝宝健康成长所必须的三大营养素。而糖经消化后,可转化成热量,是人体所需能量最主要及最简单的来源。 二、糖从哪里来? 其实,所有天然的食物都含糖。母奶和牛奶含有乳糖。至于其他糖份,则普遍存在于我们日常所吃的蔬菜和水果中。 三、糖的重要性 糖是人体不可缺少的营养素,宝宝需要从糖中摄取足够的热量,以满足身体活动及快速成长发育的需要。相反,如果不吃糖类或吃的太少,热量便要从蛋白质中提取,这会直接影响新陈代谢及热量的供应,妨碍宝宝健康发育成长...
中国铁路总公司宣布了一个好消息:大家可以在动车上点外卖了!据央视新闻报道,7月11日,记者从中国铁路总公司获悉,7月17日起,乘坐G、D字头的动车组列车出行的旅客,可以通过12306网站、手机APP等方式预订所乘列车餐车供应的餐食,也可预订沿途供餐站供应的社会品牌餐食。 此次试点的供餐站共27个,主要是上海、天津、广州、南京、杭州、西安、沈阳、长春、武汉、济南、福州、厦门、长沙、成都、重庆、兰州等省会及计划单列市所在地高铁客运站,旅客订餐成功后,铁路站车服务人员会把餐食送到订餐旅客指定的车厢和席位。记者了解到,此次铁路互联网订餐平台向社会开放度比较大,符合规定的餐饮产品均在1...
高考逐渐临近,考点准备就绪。昨日,广州招考办前往今年的新考点——广州大学附属中学(大学城校区)检查高考考点考前准备工作情况。据了解,今年广州共有75398人报名参加普通高考,比去年增加3338人。今年,全市共启动60个考点。高考试卷从进考点到进考场,全程都受到视频监控;同时,进入考场还需要进行人脸识别,人脸识别只需要10秒就可以搞定。昨日,广州市政府副秘书长、市招考委副主任张...[详情]
记者4月28日从北京市园林绿化局获悉,今年“五一”假期,全市公园风景区节日期间将不举办任何文化活动,只开放室外区域,同时加强客流管控,确保游客量不超过核定最大承载量的30%。据了解,春节以来,全市公园除部分因森林防火、涵养水源、室内空间狭窄等原因暂时关闭外,有984家公园在做好疫情防控的前提下,持续面向游客开放室外空间。全市2万多名公园职工在岗值守,为市民服务。截至目前,全市...[详情]
资料显示,中国人吃得太咸了!目前我国成人平均每天盐摄入量为10.5克,远高于《中国居民膳食指南2016》建议的6克以下。...[详情]
你家里炒菜放盐多吗?资料显示,中国人吃得太咸了!目前我国成人平均每天盐摄入量为10.5克,远高于《中国居民膳食指南2016》建议的6...[详情]