蔬菜13鲜: 香甜的红薯里含有丰富的纤维、钾、铁和维生素B6,不仅能防止衰老、预防动脉硬化,还是抗癌能手,所以它被选为蔬菜之首。日常饮食讲究酸碱搭配,健康人PH值要达到7.3左右,而我们平日吃的肉类几乎都是酸性食品,所以要和碱性食物搭配在一起吃,蔬菜中卷心菜、芹菜、胡萝卜等3种就是碱性食品。另外9种是芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、金针菇、雪里蕻和大白菜。 荤菜吃出名堂: 进榜的最佳肉食当数鹅肉、鸭肉和鸡肉,鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油,对心脏有好处,尤其是老人不妨适当多吃点。鸡肉是公认的“蛋白质的最佳来源”,老人、孩子更要及时补 9种水果香甜可口: ...
麦芽糊精。它是以淀粉或淀粉质为原料,经水解、精制、喷雾干燥制成的淀粉分解产物。 麦芽糊精比淀粉大分子容易消化吸收,添加到某些营养食品中,对于手术后消化能力差的病人等有一定益处。很多厂商将其添加到糊粉类的无糖食品中,而实际上麦芽糊精升血糖速度极快,可与白糖相媲美,并不适合糖尿病病人和减肥者食用。另外,麦芽糊精作为填充剂添加到莲子粉、山药粉等滋补类糊粉食品中,会降低天然食材...[详情]
1.五谷根茎类 (每100克中含铁量) 麦片 11.1毫克 麦芽饮品 8.7 毫克 花生麦粉 14.0 毫克 谷类早餐食品 12.4 毫克 海鲜燕麦粥 24.6 毫克 红豆 9.8 毫克 绿豆 6.4 毫克 葵花子 8.6 毫克 莲子 12.3 毫克 2.水果类 (每100克中含铁量) 椰子粉 3.1 毫克 红枣 2.4 毫克 芒果干 20....[详情]
“产后减肥必备的几种营养食品”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“解答孩子是否需要吃特殊营养食品”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
儿童日常饮食安全不可小视,如果存在不良饮食习惯,应尽早改善,否则给孩子造成潜在的健康隐患。20颗牙齿8颗烂得只剩牙根,6颗齐根折断,5岁男孩不仅吃饭成了难题,现在就连话都说不清楚了。“这是我当牙科医生30年来,碰到的最惨不忍睹的牙齿。”今天是“全国爱牙日”,武汉大学人民医院口腔科主任彭友俭说起一个月前接诊的这个孩子时直摇头。他提醒说,把碳酸饮料当水喝,晚上喝了牛奶不刷牙,这是最伤牙的两个坏习惯,很多孩子都有。 每天至少3瓶可乐一个月前,5岁的崇阳男孩军军被妈妈带到彭友俭主任面前。孩子张开嘴时,彭主任惊呆了:这孩子看起来就像个无牙的小老头!正常情况下,小孩子有20颗牙齿。彭友俭...
最近,王女士一家又喜又忧。喜的是她顺利生下一个8斤重的健康宝宝,但是刚出生的宝宝爱哭闹,情绪很不稳定。多方查找原因之后,发现原来宝宝口里竟长出了2颗小牙。正常的情况下,宝宝应该在6—7个月才长第一颗牙,刚出生的宝宝怎么也有牙齿?记者14日从佛山市妇幼保健院口腔科医生兰育林了解到,这是小宝宝出生时候就带来的,主要是牙齿发育问题导致的,如果出生时牙胚离牙龈较近,就会过早萌出。兰育林...[详情]
市民杨老先生向本报热线反映:17日早上在武汉动物园看到两头大象,其中一头大象断了根牙。他疑惑:牙是怎么断的?对大象生活有无影响?园方介绍,断牙的是23岁的母象阿南,是它与“丈夫”阿海打架弄断的,不影响阿南的饮食起居。 19日,武汉动物园相关负责人告诉记者,园内展出的两头非洲象是1997年从海南引进的,一雄一雌,分别取名“阿海”与“阿南”,今年都是23岁。杨老先生看到的那头大象,...[详情]
近日,吉林松原一名女婴出生就长着两颗牙的消息引发关注。孩子一出生就长着两颗下门牙。...[详情]
4月10日近11点,浦东消防支队惠南大队惠南中队门口,有一家三口前来救助,只为取下手指上的戒指。...[详情]