一、水果热吃营养知多少？ 通过水果获得维生素是我们进食的目的之一，但水果中还含有其他的如矿物质、膳食纤维胡萝卜素等营养。 水果中的脂溶性维生素如胡萝卜素、番茄红素在一般的烹调温度中不易破坏，钾、镁等矿物质和膳食纤维也不会因为加热而损失。而且水果加热后，纤维软化，更易消化，特别适合婴幼儿。 二、可以热吃的水果： 有人会说：水果煮熟吃，不是损失营养吗？那吃水果还有什么意义呢？这话听来有理，其实不然。 为什么我们不提倡加热水果，是因为水果通常富含丰富的维生素，如维C维B，这些营养在高温下容易被破坏。 但像苹果、梨、桃、香蕉、菠萝等常见水果，所含维生素C很低，维生素B1...
持续的高温热到不仅是人受不了，就连鱼都被热死了，20万斤鱼被热死飘在水面，水面上飘满了死鱼，这场景让人看着都感到难过，这也令人好奇怎么无端端的20万斤鱼怎么会被热死呢?这到底是怎么回事呢?7月30日，辽宁法库县持续高温无雨，这导致一水库的水深不到30厘米，要知道本来水库的水是到腰间的，但在这高温连续的炙烤下，水库都干涸，水深不到30厘米，而且水温达到了40摄氏度以上，这还真是让人瞠目结舌，难怪20万斤的鱼会被热死了，如此高的水温量谁都受不了。由于水温过高，进而造成了鱼类缺氧，于是20万斤的鱼就是这样在眼前被热死了，死鱼飘满了水面，几公里远的地方都是鱼，令人看着都感到难过，热死...
穿长袖嫌热，着短袖太凉，这样的连阴天气已经持续了几日，今天（5日）仍将继续。本周四将是白露节气，凉意更深了一层，秋天更近了一步。本周郑州的天气，两头阴雨带云雾，中间短暂晴好天。最高温度不过30℃，酷暑已远，该到换服添装的时候了。秋天不止有秋高气爽，还会有雾霾锁城。秋天一到，雾霾渐频。今年秋冬季节的空气质量，仍然不够乐观。根据分析预测，受北极海冰融化面积扩大、太平洋海温变化等因素...[详情]
7月21日西安最高温达到了41.1℃，而连续两天发生的两起猝死事故，也都疑与高温天气有关。提醒大家特别是户外工作者，尽量避开高温时段进行工作，相应缩短工作时间，减轻劳动强度，同时要采取必要的降温防暑措施。疑似热射病，民工楼梯上倒地身亡7月21日凌晨1时许，西安城南杜城村内，一男子倒在二楼的楼梯上。其工友拨打120后，急救医生迅速赶往现场，男子穿着工服，已陷入了昏迷。被送往附近...[详情]
记者从广东省公安厅18日举行的新闻发布会上获悉，该省警方近日侦破滴滴骗单专案，查处一条利用滴滴打车软件进行刷单诈骗的黑色产业链，刑拘...[详情]
这几天，南宁人说得最多的一句大概是“热死了”。除了宅在空调房，最想就是喝冷饮，抱着一大罐雪糕任性挖挖挖！不过要小心，有人因此吃到“脑...[详情]
