膳食纤维含有很多的食物,最首先的就是笋,因为笋里面的主要成分就是膳食纤维,所以说对于一些便秘的人来说,可以在平常的时候多吃一些笋,然后就是薯类的食物,比如说红薯以及紫薯,这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的,另外就是芹菜了,芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的,一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维,如果在平时的时候经常吃梨的话,会达到很好的减肥效果,因为梨本身的热量就不高,所以说吃梨的话不仅不会胖,而且又能够更好地消化,所以对于减肥的人来说是一种很不错的减肥食物。 另外就是辣椒里面的膳食纤维,同样也是非常丰富的,而且辣椒还能...
在膳食调查中,发现很多患者蔬菜量摄入是不够的,在减重过程中,方案中要求一日三餐中都要有蔬菜,有的胖友会问,为什么要我多吃蔬菜?一直没...[详情]
小区门口有家水果店,生意不太好,而且经常有各种水果摊贩到小区里面摆摊或者在小区门口马路牙上叫卖。这不,这天晚上一对夫妻开着小三轮到水果店门口前面的空地上卖起了水果,水果店老板爆发了,首先是争执,然后是动手,再是激烈的骂战,摊贩夫妻的声音被淹没在水果店老板的声音里,又挨了打,和盛气凌人的水果店老板比起来甚是可怜。围观的人也迅速变的里三层外三层。 水果店有两个老板,而且又是当地人,围观的自然都是帮他说话,人家开个店不容易,又要交房租交水电费,你们怎么能到人家门口来叫卖。偶尔有一两个声音说人家摆摊也不容易,大晚上的跑过来卖几个钱,怎么也不能动手打人啊。最终水果摊贩要求报警解决,怎...
现在很多商贩都存在缺斤短两的行为,日前,福州网友小林反映,自己买的水果,包装5斤,占了总重的四分之一。因为包装重量大,买几箱水果损失了近百元。3月11日,记者走访海峡果品批发市场发现,水果包装箱内垫纸增重,或以其他形式增重,几乎是水果批发的“潜规则”。 买100元青枣15元花在包装上“塞七塞八,每次批发回来一称,外包装都要刨去好几斤。”华屏路上的一家水果店老板林先生告诉记者,他...[详情]
你花大价钱买的进口水果是真的吗?日前,记者从浦东警方获悉,警方捣毁假冒进口品牌水果销售窝点9处,抓获违法嫌疑人陈某等18人,查获假冒注册商标标识200余万件。现陈某等9人因涉嫌销售非法制造的注册商标标识罪已被刑事拘留。 假冒的进口水果贴标。据警方透露,商贩主要购买猕猴桃的相关标签以冒充新西兰进口水果。贴上标签之后猕猴桃的价格可以有很大的涨幅。贴牌之后金果品类的猕猴桃能达到十元以...[详情]
禽兽父母虐待自己的孩子,多次暴力殴打孩子,致使孩子内出血死亡,还谎称孩子是自己摔死的,但是法官是负责的人。...[详情]
相依为命的哥哥去世,因家中大小业务包括自己低保都预存着哥哥手机号,他就带着哥哥死亡证明去移动营业厅办理号码过户,但屡被以“需双方本人...[详情]