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低盐可以预防什么病

低盐可以预防什么病安全知识

可以预防颈椎病的饮食: 要预防颈椎病,平时也应多摄取强筋壮骨的食物,包括筋类、淮山、豆类、白木耳、菜心、海参、杞子、芝麻、黑木耳、蕃薯、鱼翅、杜仲、核桃、银鱼、蛋、鱼鳔、巴戟、海带、乳酪、白瓜子、鸡爪、紫菜、羊奶、金狗脊、琼脂(菜燕)等。同时,平日也可在三餐中以下列10种食疗加以辅助: 1、海参适量、淮山五钱、杞子二钱、红枣二十枚炖鸡爪。炖出来的鸡爪不仅味道鲜美还可以预防颈椎病。 2、筋类(如羊筋、牛筋、鹿筋等)、淮山五钱、杞子三钱配香菇生姜适量煮鸡汤。 3、莲子、淮山、杞子、芡实、黑豆(或花生)及大米各适量煮粥。 4、黑木耳、白木耳适量煮烂加蔗糖。 5、白木耳...

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    以下饮食可以预防腰椎病: 1、芝麻粥:一百克的芝麻;一百克的大米。把芝麻用清水洗干净,稍微炒黄一点后研制成泥,之后与大米一起煮成粥。每天吃一剂,当早餐吃。 2、海带荔枝粥:二十五克的海带;十五克的荔枝;十五克的小茴香。将这三样与水一起呼出粥,每天吃一次。 3、韭菜汁:五百克的生韭菜或者是韭菜根,捣成汁后用温水送服,每次五百毫升,每天吃两次。 4、三七地黄瘦肉汤:十二克...[详情]

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低盐可以预防什么病安全新闻

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