男子体操练习

钢笔楷书是按照钢笔书法特有的运笔方法和规范而书写的端端正正、一丝不苟的正体字。 楷书又叫正书、真书，是因为它作为汉字书写的楷模而得名。它融实用性、艺术性于一身，是学好各种书体的基础。张敬言说：“初学者，先学真书，若不先学真书，便学纵体为宗主，后却学正体，难成矣。”黄希生说：“学书先务正楷，端正匀停.因后破体。”苏东坡则有更形象的比喻;“真为立行为行，草如走。”其意思是学习书法...[详情]

孕期练习瑜伽须知 首先怀孕期间要做到： 第一，瑜伽静心的练习； 第二，强化腰腹部力量的练习； 第三，强化呼吸力的练习； 第四，培养正确的饮食习惯； 第五，保持精神愉快和生活的安定。 怀孕最初两个月所有瑜伽姿势都可以小心的练习，怀孕最后两三个月应只练习简易的姿势。但是，由于每个人的身体状况不同，为了避免出什么危险，建议怀孕期间多练习： 第一，瑜伽静心的练习； ...[详情]

一粒粒钢珠透过窗户打进卧室内，落在地板上，惊醒了熟睡中的居民。一家、两家、整个单元……2017年10月以来，小区不少居民家的窗玻璃被钢珠打破，有的一扇玻璃上有38个弹孔。近日，辽宁沈阳市公安局皇姑分局成功侦破一起寻衅滋事案，50岁的犯罪嫌疑人张某（男）被警方抓获，缴获弹弓2把、钢珠50余枚。目前，张某因涉嫌寻衅滋事罪被依法刑事拘留。据悉，张某在小视频上看到有打弹弓的，加上他从小...[详情]

1月22日南安男子黄某在网络上看到“大神”玩弹弓的视频，很是羡慕。他决定模仿视频，练习玩弹弓，谁知却因此引来一场大风波。21日16时，南安市公安局溪美派出所辖区一工厂报警求助，称工厂大门受到了枪击。枪击？这还了得，民警火速赶往现场侦查。现场，工厂玻璃大门被击碎，地上散落着数颗钢珠。民警随即对周边进行勘查，将肇事地点锁定在大门对面的一栋民房。细心的民警还发现，该民房三楼的阳台上，...[详情]