运动会前准备工作如下; 一、技术准备如果你有足够的时间，你要跑一个完整的比赛距离，就向考试一样对待，以次来增强自己的信心。(这只是一次练习，别介意成绩的好坏。 二、饮食与呼吸，比赛当天绝对不能吃巧克力等甜食，吃了比赛时嗓子会发粘。用嘴和鼻子同时呼吸，舌头顶上颚，让空气从舌头两侧通过，可以湿润空气，也避免凉空气直吹嗓子。 三、准备活动，先慢跑微出汗就可以。然后做压腿、压腰、转体、抻肩等活动，将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。 最后做2、3个30米的加速跑。 四、心理训练同样重要，心理上不要有任何压力，把每次训练当做每一次的进步，鼓励自己。赛前一定要制定好比赛中的策略，...
图片来自微博5月5日早上8点，北京建筑大学附属小学学生在月坛体育场举办运动会。由于今早空气污染较严重，且伴有沙尘，有网友对本次活动提出质疑。对此，校方回复记者称，运动会开始前，学校征求了部分家长和学生的意见。此外，鉴于天气原因，剧烈运动项目均被取消。今天早上8点26分，微博网友“北航大哈密19号”发布多张图片。图片显示，在一体育场内，有数百人组成的方队正在列队，看台上也座了不少人。“沙尘爆表的天气，是在开运动会吗?”该网友质疑。上午9点20分左右，记者到达现场得知，举办本次运动会的学校为北京建筑大学附属小学，举办地点位于西城区月坛体育场。该校一名五年的学生称，运动会开始时间...
周口太康高朗乡东方实验学校11岁的女童小燕（化名）身上出现多处大块淤紫伤痕，家长看得心疼，追问下去是被老师打的！中心校给出调查结果：因孩子违反纪律，怀孕八个月的女老师又有产前焦虑症，就对小燕进行殴打，打人老师已被辞退，校方和家长还在协商善后。都市报道记者采访中家长表示，将起诉学校。遭遇校园暴力后如何维权 孩子遭遇校园暴力，我们最应该做的就是帮助孩子进行维权，让孩子今后不再被校园...[详情]
不良校园贷危害的新闻屡见不鲜，为何不良校园贷仍有生存土壤?3000元的贷款3个月后是如何变成3万元?日前，汉江师范学院辅导员毛晶玥带着这样的疑问去寻找答案，并制作成抵制不良校园贷的教学视频成为了网络红人。“只是做了辅导员该做的事儿”由于工作的原因，去年下半年，毛晶玥开始接触不良校园贷，试图揭露不良校园贷陷阱的套路。毛晶玥匿名加入一些不良校园贷QQ群，把自己的经历、体会和不良校园...[详情]
近期，深圳坪山新区一学校男老师，利用批作业等理由，将女学生骗至办公室内后对其进行猥亵。该事件被曝光后，警方立即针对此案进行调查。教师...[详情]
据报道，陕西一小学雾霾天举办运动会，令学生家长表示担忧，校方则称对学生影响不大。据医生介绍，雾霾天气做大量运动可能会引起呼吸道感染，...[详情]
