随着社会的发展,人们的生活节奏越来越快,随之而来的是日益增长的精神压力。压力加上饮食不规律、缺乏运动,影响了器官的正常运作和身体的新陈代谢功能,导致脂肪堆积在腹部,造成腹部肥胖。另外,很多上班族一天到晚坐在写字楼里,久坐不动导致了腹部肥胖。因为肚子处于人体的正中间,日常生活中走路、上下楼梯等活动都锻炼不到这个部位。而且肚子上的肌肉属于平滑肌,容易堆积脂肪,所以肥胖的征兆往往最先出现在肚子上。 腹型肥胖更要命。要确定自己是不是真的算腹型肥胖,就得先量腰臀比。先用软尺绕肚脐一圈,测量自己的腰围。最好测量两次以免产生误差。男性腰围大于85厘米,女性大于80厘米则可以判断为肥胖。...
为什么喝碳酸饮料会胖?碳酸饮料所含热量较多,其成分中糖类所占比例也较高。若是大家大量饮用,就会致使糖分和热量在体内转化成为脂肪储存,...[详情]
上身肥胖者往往对穿衣方面都十分烦恼,不知道穿什么衣服才好,因此,都想要把上半身的肥肉减下去,那么女性上身胖做什么运动减肥好呢?...[详情]
暑假要到了,这是一个给孩子自由和放松的机会,但是家长们也要防范孩子暑假会变胖,如果在假期里有的孩子想吃什么就吃什么,天天零食、冷饮不断,身体就可能变胖。 一个五岁的幼儿园小朋友在体检量体重时,工作人员开玩笑说他是60多斤的小胖墩,他立刻纠正说自己是强壮,不是胖,可见孩子也不愿别人提及胖的现实。“小胖墩”是对肥胖儿童的爱称,但其实这就像是一个“外号”一样让很多孩子难以接受。很多家长以为,孩子年少时长得胖点只是影响外貌,只要不影响学习就没啥大事。但医生却表示,肥胖真的会影响学习,而且还会带来一系列影响终身健康的问题,比如代谢综合征、多囊卵巢综合征等。所以在假期为孩子制定合理的运动...
一起喝酒,酒足饭饱之后,两男子各自酒驾回家,结果双双被桐柏公安交警查获,且这两人居然还是老表俩。3月29日,桐柏公安交警毛集中队在开展严重交通违法专项整治中,查处了一起老表俩同桌喝酒后又一同酒驾先后被查的违法行为。当晚,桐柏交警毛集中队民警在桐柏县毛集镇南湖小区南路段开展严重交通违法查处,21时许,周某驾驶一辆灰色皮卡车驶入卡点,经呼气式酒精测试仪检测,结果为37mg/100...[详情]
我国学者开展的一项针对6到18岁儿童青少年、随访长达十年的代谢综合征研究结果日前发表。研究发现,儿童的肥胖和超重与睡眠密切相关,儿童尤其是12岁以下者的睡眠时间应保持在9小时以上;儿童、青少年时期睡眠不好,成人后也更容易患心血管疾病。2004年,研究者在北京地区筛选出4500多名儿童,对他们从儿童到成人阶段进行了长达10年的深度临床随访。研究发现,儿童睡眠缺乏可引起体内瘦素水平...[详情]
生活中有很多可笑而又荒唐的事儿,今天这位的感觉尴尬了。把风油精涂在不可描述的地方,然后……...[详情]
导致婆媳矛盾的实质是什么?...[详情]